什么是益生菌？

益生菌是一种有益的，可以帮助我们维持肠道微生物平衡，增强力，肠道，改善消化道功能等。

为什么婴儿需要益生菌？

婴儿的肠道微生物群落并不是很健康稳定，一些外界因素会影响微生物的平衡，如生产方式、喂养方式、饮食、环境及使用等。因此，益生菌对于婴儿的肠道健康非常重要。

益生菌的种类选择和使用

对于婴儿而言，可选择的益生菌种类较为有限，市面上常见的益生菌主要有乳酸菌、双歧杆菌，并且必须是选择专门为婴儿配制的益生菌。

使用益生菌时，应严格遵守医嘱或厂商说明，不能超过剂量，否则会对婴儿肠道产生负面影响。同时，婴儿的肠道尚未完善，因此好在医生的指导下使用。

怎样为婴儿正确使用益生菌

1. 注意剂量：益生菌的剂量应该按照标注或者医生的建议使用，不应自行增减剂量。

2. 按照说明正确使用：根据益生菌说明，要求以某种方式搭配喂食、或用指配对，按照说明正确使用。

3. 存储方法正确：益生菌应该存储于阳光照不到，干燥通风、阴凉处，避免接触高温等不良环境。

4. 定期更换：因为益生菌鲜活度不高，所以户外运输、在货架上已久的产品性价比会下降，选购时要注意生产日期，定期更换存放时间过长的益生菌，避免产生不良后果。

益生菌不是万能药

益生菌不能代替，不能愈。如遇，应根据情找到合适的方案。同时，在使用益生菌的过程中，饮食健康仍是非常重要的。要保证充足的水分和营养摄入，建立科学、定期的生活习惯等。

总结

益生菌对于婴儿的肠道健康具有重要作用，但是使用时需要严格按医生建议，不能过量使用。同时要注意存放和产品更新，不能代替。饮食健康、定期生活习惯对于婴儿的肠道健康也是非常重要的。

很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。