用益生菌怎么做雪糕呢

益生菌是近年来备受瞩目的一种食品成分，它可以帮助人体维持肠道菌群的平衡，提高力。然而，你知道吗？益生菌也可以用来做雪糕哦！把多种水果、果汁和益生菌酸奶混合，制成的益生菌雪糕不仅美味，还能为身体健康加分。下面，我为大家分享一下具体的制作方法：

所需材料

1）酸奶：100克

2）奶油：100克

3）糖：50克

4）水果：适量（可以根据自己的口味选择，比如草莓、蓝莓、菠萝等等）

5）果汁：适量

6）盐：少许

7）益生菌粉：适量

制作步骤

1）先将水果洗净切碎，放到搅拌机里面打成果酱状，备用；

2）将酸奶倒入容器中，加入50克糖和盐，然后混合均匀；

3）接着将奶油加入到酸奶中，放入微波炉中加热30-40秒（温度大概在50度左右即可），然后倒入搅拌机里面打匀；

4）将打好的酸奶和果酱混合在一起；

5）后加入益生菌粉，拌匀即可。

装模冷冻

1）将刚做好的混合物倒入雪糕模具中，然后放入冰箱冷冻室中冷冻3-4小时；

2）雪糕在冷冻室中还需每小时搅拌一次，以免结冰；

3）冷冻时间完成后，取出雪糕模具，将雪糕放入筷子或棒棒糖架上；

4）冰箱中的雪糕如果变硬了，可以放到室温下放软后再食用。

小贴士

1）在制作中可以根据口味的不同添加适量的果汁增加味道；

2）量要适量，在制作中不要过多添加糖，以免破坏益生菌的作用；

3）庆祝时可以摆上砖红色圣诞之星装饰，别不主流！

以上就是用益生菌制作美味冰淇淋的详细方法啦，大家可以尝试制作一下，分享给家人和朋友。总之，制作方式十分简单，还可以自由搭配口味，不受限于单一的味道，因此这种健康又美味的益生菌雪糕也成为了很多人的爱，快来尝试制作吧！

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。