为什么要给宝宝吃益生菌？

益生菌是人体肠道内的有益菌群，可以帮助维持肠道菌群平衡，增强肠道力，和缓解、等肠道问题。对于婴儿来说，肠道菌群的建立始于出生后的早期，因此婴儿期间的益生菌摄入对于肠道菌群的健康发展至关重要。

宝宝益生菌摄入方法

与成人相比，婴儿的肠道菌群很不稳定，因此益生菌的摄入量也不能过大，一般建议每日摄入5亿到10亿CFU（菌落形成单元）。以下是几种宝宝益生菌摄入的方法：

1. 奶粉添加

如果你的宝宝在喝奶粉，你可以在奶粉里直接加入益生菌粉剂。将建议用量的益生菌粉倒入奶瓶中，加入制定量的水和奶粉，摇匀即可。注意，在加入益生菌之前，应按奶粉使用说明正确配比。

2. 直接服用益生菌粉

可以将益生菌直接倒入宝宝的口中。首先将益生菌粉放入勺子或其他容器中，然后加入适量水或母乳，搅拌均匀后让宝宝服用。注意确保勺子和容器的清洁卫生。

3. 直接服用益生菌液

一些益生菌产品是以液体形式销售的，可以直接给宝宝服用。将建议用量的液体益生菌放入勺子或其他容器中，让宝宝直接服用。注意确保勺子和容器的清洁卫生，以避免滋生。

需要了解的事项

在给宝宝服用益生菌时，有一些需要注意的事项：

1. 选择合适的益生菌

不同种类的益生菌有不同的功效，因此要根据宝宝的具体情况，选择适合宝宝的益生菌品种。比如，对于需要增强力的宝宝，可以选择含有乳酸菌的益生菌产品。

2. 按使用说明服用

不同的益生菌产品使用方法有所不同，例如有些益生菌需要在空腹时服用，有些则需要随餐服用。因此在使用益生菌产品时，一定要按照说明书上的要求使用。

3. 注意保持勺子、容器等清洁卫生

在准备益生菌时，一定要保证使用的勺子、容器等清洁卫生，以避免的滋生和传播。

4. 避免给宝宝过量摄入益生菌

虽然益生菌对肠道有益，但过量摄入也可能会造成不适。因此，要按照医生或产品说明的建议量给宝宝服用益生菌，不要超过每日建议量。如果有不适症状，应及时停止使用。

结语

婴儿期是肠道菌群建立的重要时期，适当地给宝宝补充益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡，增强肠道力，和缓解肠道问题。在给宝宝服用益生菌时，要选择合适的益生菌品种，按照产品说明使用，并注意保持勺子、容器的清洁卫生，避免给宝宝过量摄入益生菌。

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。