为什么婴儿需要食用益生菌

婴儿的消化道充满着各种，这些群落被称为肠道微生物群，是人体健康的重要组成部分。益生菌可以帮助婴儿维持肠道微生物群的平衡，促进食物的消化和营养物质的吸收。而且，婴儿的肠道微生物群还可以影响婴儿的系统的发育，因此，适当补充益生菌可以促进婴儿的健康成长。

哪些益生菌适合婴儿食用

市面上常见的益生菌种类有很多，但是并不是所有的益生菌都适合婴儿食用。婴儿肠道微生物群的构成比较特殊，而且婴儿的系统还没有完全成熟，因此，需要选择适合婴儿的益生菌。常见的适合婴儿食用的益生菌包括嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、婴儿双歧杆菌等。

如何给婴儿食用益生菌

给婴儿食用益生菌的方式有很多种，可以根据婴儿的年龄和身体状况自行选择。

喂奶粉时加入益生菌

如果婴儿喂的是奶粉，可以在奶粉中加入益生菌。在选择益生菌产品时应该注意，选购时好选购有备案产品，建议选择包括乳酸菌、双歧杆菌等复合菌种。记得在加入益生菌前先将奶粉冲泡，然后再加入益生菌，注意快速均匀的搅拌，让益生菌均匀分布在奶粉中。

食用益生菌饮料

益生菌饮料也是一种可以给婴儿食用的方式。不过需要注意选择时候要选择无糖的产品，少喝点儿即可，不要过量饮用。此外，益生菌饮料的存放时间往往比较长，应当注意其保质期，确保饮用前品尝鲜味符合要求。

婴儿食用益生菌口服液

口服液相对来说比较方便，只需按医生建议的剂量给宝宝喝就可以了。一般来说，婴儿的体重越小，剂量应该越小，不要超量。注意选择有备案的商品，保证食用的安全性。

需要注意的问题

给婴儿补充益生菌时需要注意以下问题：

婴儿的年龄

建议宝宝在月龄过半以后再开始食用益生菌。新生儿的消化系统尚未成熟，对益生菌可能产生不良反应。另外，宝宝的年龄越小、力越差，越容易对益生菌产生不良反应。

益生菌品种选择

给婴儿食用益生菌时，应当选择适合婴儿食用的菌种。建议选择复合菌种制剂，并严格按照剂量和使用方法进行使用。

注意观察不良反应

如果宝宝在食用益生菌后出现不适，比如、等症状，就应该停止使用，并咨询医生的建议。

益生菌品质

婴儿的系统还未成熟，对世界上的各种物质都缺乏足够的抗体，包括益生菌。因此，婴儿需要使用有品质保障的益生菌产品。从品牌、产品口碑、供应商资质、产品售后等多角度进行考虑，保障宝宝的食用安全。

结论

适当补充益生菌对宝宝的健康有好处。但是需要注意给宝宝选择适合的益生菌品种，遵循医生建议，注意剂量和使用方法，及时观察宝宝的反应。加强对益生菌的了解，可以更好的保护宝宝的肠道健康。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。