结石可以吃钙片或者氨糖

有很多人在得到结石后会感到非常苦恼，因为这种会令他们非常，且很难愈。有些人担心他们应该吃什么，应该避免什么，但是他们常常忘记其实在结石的过程中有很多可以采取的方法。正常情况下，有些人会想要尝试吃钙片或者氨糖，那么这两种方法都是有效的吗？

能否食用钙片？

很多人以为钙是结石的罪魁祸首，而且认为吃钙会导致更多的结石产生。其实，在大多数情况下，这并不是真的。事实上，如果你患有钙化的结石，而你又习惯了不摄入足够的钙，那么你的身体会从其他地方获取钙来满足基础生理需求，这可能导致更多的结石产生。

因此，如果你认为你的饮食不足以提供足够的钙，那么补充钙是没有害处的。实际上，在一些情况下，补充钙可能会有效地结石的产生。只要你知道自己所患的结石类型是什么，就可以向医生咨询钙的剂量和补充方法。

能否食用氨糖？

与钙片不同，氨糖是一种被广泛认为可以和结石的物质。氨糖的化学名称是N-乙酰葡萄糖胺，是一种可以在身体里产生二氧化硫的衍生物。硫是一种可以增加尿液pH值的物质，这可能会导致结石被逐渐溶解和消除。

另外，氨糖还有一个好处是可以保护脏，使其不受结石和其他致微生物的伤害。因此，如果你已经得了结石，并且没有对氨糖的话，吃氨糖是一个很好的选择。

结论

在结石时，一定要遵循医生的建议。如果他们认为吃钙片或者氨糖是有益的，那么你可以放心地尝试。同时，呼吁广大市民无论如何都应该尽量保持一个良好的饮食习惯，尽量减少对脏的损伤，从而降低结石的发生率，保护自己的健康。

现在市面上的氨糖软骨素产品有很多，配方也是多样化，有的可能只有氨糖，有的可能会在氨糖的基础上再添加硫酸软骨素，还有的可能会再添加一些有益关节的成分，维力维氨糖软骨素就在氨糖+硫酸软骨素的基础上又骨胶原。其实选择添加了骨胶原的维力维氨糖软骨素会更好。因为骨胶原也是人体非常重要的一个成分，它可以维持骨骼韧性，提高关节灵活性和消除关节、、等，给予关节更好的稳定性。