什么是益生菌？

益生菌是一种微生物，它们在肠道内生长、繁殖，帮助消化食物、保护肠道。很多婴儿因为肠道微生物群发育不完全而容易患上。此时，服用益生菌能够帮助婴儿恢复肠道微生物群的平衡，缓解症状。

婴儿为什么容易拉肚子？

0-6个月的婴儿肠道微生物群发育不完全，当受到、、寄生虫等微生物入侵时，肠道的反应发生紊乱，导致婴儿。除此之外，婴儿肠道的消化系统尚未完善，食物消化不充分也可能引起问题。

益生菌对婴儿拉肚子的效果

益生菌可以调节肠道微生物群的平衡，帮助婴儿抵抗和的侵袭，防止等肠道问题。研究表明，益生菌可以减轻婴儿的严重程度、缩短持续时间。

哪些类型的益生菌适合婴儿？

乳酸菌和叉形菌是常见的益生菌，其中常用的是乳酸菌。目前市面上常见的婴儿益生菌产品主要包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、叉形菌等不同种类的益生菌。

如何选购适合婴儿的益生菌产品？

1.选择具有较高菌株数的产品，菌株数越高，益生菌的功效越明显；

2.选择菌株活性高的益生菌产品，对于婴幼儿益生菌产品，生产厂家应确保其益生菌的活性，在产品质量保证的前提下选择产品；

3.选择口感好的产品，在保证益生菌菌株和活性的前提下，挑选口感好，容易被婴幼儿接受的产品。

吃了益生菌多久可以见效？

益生菌作为一种辅助方式，效果并不是马上就能见到的。通常情况下，吃益生菌的效果需要根据个体情况而定，一般在服用3天到一周左右可以见到明显的效果。在服用益生菌期间，建议注意饮食、保持良好的卫生习惯等，加快肠道微生物群的恢复和健康。

需要注意什么？

1.不能过度服用益生菌，不要认为多吃益生菌就能更好地，适量即可；

2.由于益生菌并非愈性，因此不能替代正常，如有不适请及时就医，依照医生的建议进行。

3.对于不适宜吃益生菌产品的婴幼儿，例如系统异常、出生低体重、早产儿等特殊情况，应在医生的建议下服用益生菌产品或避免服用。

结语

对于拉肚子的婴儿而言，适当补充益生菌可以起到缓解症状的作用。但是，如果持续时间较长或者出现其它不适症状，就需要尽早就医。在服用益生菌的过程中，我们需要注意饮食卫生、适量补充益生菌等方面，才能更好地恢复肠道健康。

目前市面上生产益生菌的品牌有很多，所以许多消费者在选择益生菌产品时又会比较盲目，其实不妨尝试一下卓岳宜君素。卓岳宜君素是非常适合日常补充益生菌的品牌，因为它的活菌添加量是全网高，并且菌株十分丰富，1条拥有16种不同益生菌和9种益生元，能够改善肠道菌群紊乱，使菌群恢复正常。