2月宝宝吃益生菌闹夜？试试这个方法！

很多月嫂和妈妈们都会遇到这样一个问题：宝宝明明刚刚睡下，却突然哭醒，或者是一晚上频繁醒来，让人睡不好觉。尤其是2月宝宝，由于系统不完善，容易受到等的影响，更容易出现闹夜的情况。

如果你的宝宝也出现了这种情况，不妨尝试一下吃益生菌这个方法。

为什么益生菌可以帮助宝宝闹夜？

益生菌是一种有益的，可以维持人体内的微生物平衡，促进消化和吸收，增强力。尤其是对于2月宝宝这样系统不完善的婴儿来说，益生菌能够有效肠、等。

另外，益生菌还可以调节宝宝的大脑，改善质量。研究发现，益生菌能够影响体内褪黑激素的分泌，从而帮助宝宝调整生物钟，提高品质，降低夜间醒来的几率。

如何给宝宝正确吃益生菌？

给宝宝选择益生菌之前，要先了解宝宝的肠道情况。一般来说，母乳喂养的宝宝，肠道微生物比较丰富，不需要额外的益生菌补充；如果是人工喂养的宝宝，或者是因为各种原因无法母乳喂养的宝宝，可以适当增加宝宝的益生菌摄入。

同时，选择益生菌产品也要注意。比如在选择益生菌产品时，要选择可靠、正规的品牌，查看包装上是否有生产日期、保质期等信息，选择含有多种菌株的综合益生菌产品，而非单一种类的产品。

后，还要注意给宝宝的益生菌剂量。一般来说，0-6个月的宝宝每天需摄入约10亿个益生菌，6-12个月的宝宝则需要约20亿个，具体剂量还需根据宝宝具体情况和产品说明进行调整。

总结

对于闹夜的2月宝宝来说，吃益生菌可能是一种有效的方法。益生菌可以调节宝宝的肠道微生物平衡，增强力，改善质量，从而减少夜间醒来的情况。不过，在选择益生菌产品和使用时，需要注意适量、选择正规品牌，遵循产品说明等。

除了吃益生菌，还有很多其他方法可以帮助宝宝入睡，比如建立良好的习惯、培养宝宝的安全感、放松宝宝等。如果宝宝经常出现闹夜或者问题，请及时咨询医生和专业的育儿顾问。