婴幼儿拉屎很臭？试试这个益生菌！

对于很多新手父母来说，宝宝的拉屎问题是一个不小的挑战。特别是在宝宝还没有完全断奶的时期，拉肚子、、肛裂等肠胃问题时有发生，这些问题导致宝宝的排泄物往往会特别臭。其实，这个问题可以通过益生菌来解决。

什么是益生菌？

益生菌是一类有利于人体健康的活菌，主要存在于人体肠道内。它的主要功效是调节肠道菌群，增强肠道力，减少致菌的生长，缓解拉肚子、等肠胃问题。

常用的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧球菌、嗜酸荚膜芽孢杆菌等，在选择时要根据宝宝的情况来选用。

为什么宝宝的拉屎会臭？

宝宝臭臭的排泄物主要是由菌群失调引起的。肠道内的数量失衡，致菌数量增多，产生有毒的气体，这些气体排泄出体外时会产生臭味。

此外，宝宝饮食方面也容易导致臭味的产生。比如添加了辅食或佐餐奶粉的宝宝，因为饮食变化大，消化系统未能完全适应，加之食物品质不能保证，宝宝拉肚子、、肛裂等问题时有发生，拉出来的臭味就更明显了。

哪些益生菌适合解决宝宝拉臭的问题？

对于宝宝而言，双歧杆菌和嗜酸乳杆菌是很好的益生菌选择。

双歧杆菌能够增加肠道内正常菌群数量，防止有害的生长，减少肠道内废物残留，缓解、、肠胃不适等问题。

嗜酸乳杆菌则能够增强肠道力，提高钙、铁等营养的吸收，缓解肠胃不适，对缓解婴幼儿拉臭也有很好的功效。

使用益生菌需要注意什么？

使用益生菌前，应咨询医生意见，根据宝宝的年龄、体重、症状等情况来选用适当的益生菌。一般来说，益生菌的使用量不需要太大，1-2个月龄的宝宝每日使用25-50毫克的益生菌即可，随着宝宝生长，用量也可以适量增加。

同时，使用益生菌也需要注意以下几点：

选择好质量可靠、来源可信的益生菌产品；

婴幼儿不应摄入过多的益生菌，否则会影响肠道的平衡状态；

益生菌既可以口服，也可以添加到宝宝的奶粉中；

如有不适症状出现，应及时停用益生菌并咨询医生意见。

结语

在宝宝肠胃健康问题时，益生菌是一种很好的保健品。它可以增强宝宝力、调节菌群、缓解肠胃不适、减少拉臭等难题。使用时应选择合适的益生菌产品、咨询医生并注意用量适度，才能使宝宝受益匪浅。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。