婴儿吃益生菌哭闹怎么办

益生菌在宝宝健康成长过程中是非常重要的营养补充品。然而，将益生菌加入宝宝的饮食中却充满了挑战。尤其是当宝宝对新食物表现出抵触情绪时，该怎么办呢？下面是一些有效的方法，帮助宝宝轻松接受益生菌。

确定适合婴儿的益生菌种类

不同种类的益生菌对婴儿的消化系统影响不同。因此，确保选用合适的益生菌种类非常重要。婴儿通常需要Lactobacillus acidophilus或Bifidobacterium kindernii等多种益生菌。这些益生菌可以帮助宝宝保持肠道健康、增强力等。

逐渐添加益生菌到宝宝的饮食中

即使开头可能会比较困难，但是逐渐添加益生菌到宝宝的饮食中是一个有效的方法。首先，将一小份益生菌与水泡至浓稠状。然后将其掺入宝宝已经习惯的食物中，比如麦片、奶糊或水果泥。如果宝宝逐渐适应了这些食物，那么将添加的份量逐渐增加，直到达到稳定状态。

使用气味和味道去吸引宝宝

大多数益生菌味道和气味是宝宝不熟悉的，因此，将宝宝吸引到新食品的方法非常重要。添加一些新鲜的水果或蜂蜜来掩盖味道，或者让宝宝闻到奶酪的气味来吸引他。

使用益生菌粉或液体

益生菌粉或液体通常是更好的选择，因为它们不含油和糖分，并且比益生菌酸奶容易控制剂量。另外，可以加入液体或粉末中的小量果汁或蜂蜜来增加味道。

一些其他技巧

如果以上方法仍然不能帮助宝宝接受益生菌，那么你可以尝试以下方法：

改变宝宝吃东西的场景，比如将宝宝坐在不同的位置或换个吃饭方式

让宝宝看到其他人食用益生菌，培养他的好奇心

在给益生菌加入宝宝饮食之前，先让宝宝稍微饱一点再开始尝试

后，要记住，宝宝适应新食物需要时间，所以要耐心一点。在这个过程中，让宝宝感受到你的关怀和安慰也是非常重要的。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。