婴儿何时适宜食用益生菌？

对于新生儿和婴儿来说，益生菌是非常重要的，因为在他们的道中存在着大量有害菌。而众所周知，益生菌可以增加肠道中有益菌的数量，并消除有害菌。但是，不是所有的婴儿都需要食用益生菌。

何时应该给婴儿补充益生菌？

好的时间是通过母乳喂养来补充益生菌，因为母乳中含有的益生菌可以保持婴儿道的健康。如果妈妈没有足够的益生菌，可以考虑服用益生菌补充剂，因为这种方法比婴儿直接服用益生菌更安全可靠。如果你要给婴儿使用补益生菌剂，建议在婴儿2-6个月大时让他们开始服用，因为这个时期是在婴儿的道菌群稳定之前。在这个阶段，益生菌可以增加有益菌的数量，防止婴儿受到有害菌的攻击。

如何选择适合婴儿的益生菌补充剂？

现在市面上有很多种类的益生菌，但是不是所有的益生菌都适合婴儿。当你选择益生菌补充剂时，请选择适合婴儿的菌株。当你在挑选补益生菌剂时，可以选择针对特定菌株的产品，例如Lactobacillus acidophilus或 Bifidobacterium bifidum。此外，在购买补益生菌剂时，要确保它符合质量和卫生要求。

如何正确服用益生菌？

当你决定给婴儿服用益生菌剂时，请遵循以下准则：

婴儿应该随着一餐的开始或结束来服用益生菌。

服用益生菌时，建议混合在饮食中。它可以加入母乳、奶粉、婴儿成分食品等食品中。

婴儿服用益生菌时，要遵循产品说明中的剂量。

婴儿不应该过量服用益生菌或混合不同品牌或类型的益生菌补充剂。

结论

母乳喂养是给婴儿补充益生菌的佳方法。如果妈妈没有足够的益生菌，可以使用补充剂。当你选择补益生菌剂时，要选择适合婴儿的菌株，并遵循产品说明中的剂量。为了保证婴儿的健康，婴儿的体重、年龄和史都需要考虑在内，好在儿科医生的指导下进一步使用益生菌补充剂。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。