益生菌早来源于哪里

益生菌是目前备受关注的益生元，常出现在酸奶、奶粉、保健品等产品中，它被广泛认为可以促进肠道健康、增强力，甚至和某些。那么益生菌初起源于哪里呢？

历史

早在公元前7000年，人类就开始利用发酵技术来保存食物。而益生菌早的来源，就可以追溯到这个时期的乳酸菌。人们用发酵的方式，将牛奶或蔬菜放置在特定的温度和湿度下，乳酸菌会将食物中的糖分转化为乳酸，防止了腐烂和变质。这是益生菌早的应用方式。

随着时间的推移，人们开始对乳酸菌乃至其他微生物进行系统的研究。在19世纪末期，法国生物学家普罗比斯科提出了“益生菌”（probiotics）这个概念，指的是那些可以为宿主带来健康益处的活菌。当时，普罗比斯科对益生菌的定义并不够准确，但正是这个概念奠定了益生菌研究的基础。

来源

益生菌这个概念提出后，人们开始大量研究和开发各种可能的益生菌来源。其中，乳制品和发酵食品是受欢迎的益生菌来源之一，比如酸奶、奶酪、酸菜、酱油等。这些食品中含有的活性菌种类丰富，可以为宿主提供多种益处，如促进肠道健康、增强力等。

此外，人类的肠道内自然存在大量的微生物种类，其中有些具有益生菌的功能，如促进食物消化，调节系统等。因此，近年来研究人员也在探索人类肠道微生物组作为益生菌的来源，开发新的益生元制剂，以更好地满足人们的保健需求。

总结

益生菌初的来源可以追溯到公元前7000年的乳酸菌，随着时间的推移，人们逐渐意识到益生菌的重要性，开发了多种来源的益生菌。尽管益生菌的来源有很多，但我们在选择益生元产品时，应尽可能选择可靠、安全、有效的产品，以充分发挥益生菌的作用。

益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。