什么是益生菌？

益生菌是一种有益的微生物，能够帮助调节宝宝肠道菌群平衡，增强力，促进消化吸收等。添加益生菌可以和其他问题。

添加辅食后，宝宝需要喝什么样的益生菌？

添加辅食后，宝宝需要喝什么样的益生菌？推荐选择Bifidobacterium lactis 和Lactobacillus rhamnosus两种益生菌。

这两种益生菌，是针对婴儿肠道菌群平衡较为适合的菌种。 婴儿从出生到4个月左右所吃的母乳主要含有乳酸菌，因此这两种益生菌可以模拟乳酸菌在肠道生长，促进婴儿肠道菌群的平衡。

如何选择益生菌产品？

宝宝添加辅食后，可以选择市面上成熟的益生菌产品。注意以下几点：

选择正规生产商生产的产品。

产品中的益生菌菌株数目较高，不少于5亿至10亿个菌落形成单位(CFU)。

产品选用的菌株必须是经过研究证实有效的菌株，而不是大众认识的一些普通菌株。

产品添加的辅料应当较少或不含有对宝宝身体有害的成分。

益生菌的正确服用方法

喂养过程中，按照说明，将益生菌产品均匀佐在宝宝的食物或母乳中即可（除了烈性咖啡因和酒精等刺激性食品）。 将益生菌产品均匀加入宝宝的食物或饮品中，可以大限度地发挥它的作用。

对于不同年龄段的宝宝，益生菌的使用量是有所不同的。一般来说，按照产品的说明，按体重和年龄比例来使用即可。初次服用时可以适当减少剂量，以避免不适副作用。

总结

为婴儿添加辅食之后，应该考虑补充适当的益生菌来维持肠道菌群的平衡。在选择益生菌时，需要考虑菌株、菌量、生产商、成分等因素。在使用益生菌时，需要注意剂量的调整，以确保宝宝的身体处于佳状态。

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。