婴儿什么时段喂益生菌

随着科学技术的不断进步，人们的认识越来越深刻，清楚了解到人体健康离不开益生菌。而对于婴儿来说，益生菌的作用又有何不同呢？那么，婴儿应在哪些时段摄入益生菌呢？下面我们就来详细了解一下。

出生后三天

出生后的前三天，婴儿只能摄入母乳中的初乳，因为初乳是含有丰富益生菌和球蛋白的。它能有效保护婴儿的健康，增强力，各种的发生。

四到六个月

一般来说，四到六个月的宝宝开始吃辅食，也是开始摄入益生菌的佳时期。经过前期的初乳喂养，宝宝的消化系统已经逐渐发育成熟，可以逐渐添加益生菌食品。

各种果泥、蔬菜泥、酸奶、奶酪等都是优秀的益生菌食品。虽然市面上已有很多针对婴儿的益生菌添加剂，但是这些食品还是需要谨慎选择。选择含有菌群多样、无添加剂的食品，可以有效维持宝宝肠道的健康。

一岁以上

宝宝一岁以后，除了继续食用各类含益生菌的食品外，可以给宝宝吃益生菌添加剂。不过，也需要谨慎选择。因为人体吸收的不同菌群是不一样的，过度的益生菌添加反而对身体健康不利。

因此，选择添加剂时需要选择具体菌种比较优秀的。LGG（Lactobacillus rhamnosus GG）是一种在国际上认可的，具有非常好的益生菌性质的双歧杆菌，经过多项研究验证，有效调节肠道菌群平衡，有助于提高婴幼儿力，促进宝宝自体系统的建立，特别适合成长发育中的婴幼儿。

总结

喂给婴儿益生菌，需要根据不同婴儿的年龄和身体情况来判断添加食品的种类、剂量和时间，并要特别注意益生菌食品的卫生和清洗。同时，宝妈也需要注意婴儿的消化系统情况，如出现或等情况，应及时停止添加益生菌食品并就医。

选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。