引子

作为新手父母，你们可能会发现，婴儿的拉便次数远远不如成人，这是因为他们还没有完全发展成熟的肠道。而适当添加益生菌是帮助婴儿增加排便量的一种有效方法。

什么是益生菌？

益生菌是一种有益于肠道健康的，其中一种为常见的是乳酸菌。通过增加体内有益的含量，益生菌可以调节肠道菌群平衡，、增强力等。可以通过食物、饮料或者膳食补充剂等形式进行摄入。

益生菌怎么帮助婴儿增加排便量？

婴儿的肠道菌群需要时间适应奶粉或母乳，这个过程可能会导致婴儿出现等不适症状。适当添加益生菌可以调整肠道菌群平衡，减轻症状，从而帮助婴儿增加排便量。

同时，益生菌可以增强肠道力，原菌，降低婴儿的几率，保护婴儿的肠道健康。

添加益生菌的适宜时间和方法

对于需要添加益生菌的婴儿，应该在医生的建议下进行。一般来说，如果婴儿没有特别明显的肠道不适症状，可以适当添加益生菌，比如在早上的配方奶粉中添加一些益生菌粉剂。

如果婴儿出现了等症状，可以考虑在医生建议下，使用一些含有益生菌的膳食补充剂。

其他注意事项

除了添加益生菌，父母还应该注意婴儿的饮食结构、运动等方面。膳食中应该保证充足的水分和膳食纤维，加速肠道蠕动，增加排便量。同时，适当的运动也能促进婴儿的消化和排便。

除此之外，父母在喂养、换尿布等方面应该保证干净卫生，防止等情况，从而维护婴儿的健康。

总结

益生菌是一种安全有效的方法，可以帮助婴儿增加排便量，改善肠道菌群平衡。

当然，添加益生菌只是缓解等舒适度方面的措施，针对不同的症状应该进行相应的调整，一定要咨询医生的建议进行。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。