为什么婴儿需要摄入益生菌？

益生菌是一种对人体有益的微生物。它们通过调节肠道菌群平衡，帮助消化食物，增强力，防止肠道发生等多方面保护人体健康。对于婴儿来说，摄入益生菌可大大促进肠道菌群的发育和稳定，特别是对于剖腹产婴儿而言，这更为重要，因为他们不能像顺产婴儿一样通过产道接触到妈妈内生菌的传递。

何时开始给婴儿喂益生菌？

通常建议自出生后的第一天开始给婴儿喂益生菌，特别是对于剖腹产婴儿而言。顺产的婴儿会通过妈妈的产道接触到各种有益的菌类，然而剖腹产的婴儿则没有这个机会，因此更需要通过益生菌来培养肠道菌群。

益生菌应该如何喂给婴儿？

有两种方法可为婴儿喂益生菌，分别是通过母乳喂养和通过奶粉喂养。

母乳喂养

如果妈妈正在母乳喂养，那么她自身的肠道菌群会通过乳汁传给宝宝。如果妈妈有良好的肠道健康，那么宝宝就会收到足够的益生菌。此外，妈妈还可以通过食用含有益生菌的食物，如酸奶、韭菜、酸菜等，增加自身分泌益生菌的数量和种类，从而让婴儿受益。

奶粉喂养

如果妈妈不能进行母乳喂养，婴儿只能通过奶粉喂养，那么可以在奶粉中加入益生菌。目前市面上有很多种益生菌奶粉，其中常见的是Bifidobacterium bifidum、Lactobacillus rhamnosus、Lactobacillus reuteri等，妈妈可以根据婴儿的情况选择适合的益生菌奶粉。

如何选择适合的益生菌奶粉？

在选择益生菌奶粉时，建议考虑以下三个方面：

菌种

不同种类的益生菌对不同的肠道问题有不同的效果，因此需要根据婴儿的情况选择合适的菌种。例如，Bifidobacterium bifidum针对肠道失衡、等问题有较好的功效，而Lactobacillus reuteri则可以减轻和等问题。

剂量

每种益生菌奶粉都有建议的摄入剂量，必须按照说明书上的剂量给婴儿喂食。妈妈可以咨询医生或药剂师，了解哪种益生菌奶粉适合自己的宝宝，并确定正确的剂量。

质量

在购买益生菌奶粉时需要注意质量问题。益生菌奶粉应该是从可靠的厂商购买，符合国家质量标准和安全要求，注意不要购买过期或假冒伪劣产品。

小结

益生菌是对于婴儿健康非常重要的微生物，可以通过帮助肠道菌群平衡、促进肠道发育、增强力等方面维护婴儿的健康。选择合适的益生菌奶粉并正确喂食可以帮助妈妈轻松为宝宝提供足够的益生菌。如果妈妈无法进行母乳喂养或奶粉喂养，可以咨询医生或药剂师，探讨其他摄入益生菌的可能性。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。