什么是益生菌？

益生菌是指一类对人体有益的活性微生物，它们能够帮助人体吸收养分、维护肠道菌群平衡，增强人体力。益生菌普遍存在于我们身体中，仅就肠道而言，其中约有500种不同类型的微生物生长在我们的肠道中。

为什么孩子需要益生菌？

小孩子的肠道很娇嫩，菌群和很容易受到伤害，肠道菌群失衡时，容易引起消化系统的，如，等。此时，补充益生菌，能够帮助增强肠道数量，有效平衡肠道菌群，缓解肠胃问题，消化系统的发生。

怎么样服用益生菌呢？

益生菌有各种不同的形式，例如益生菌奶粉，益生菌片、益生菌饮料等。其中，益生菌奶粉是妈妈们常用来为宝宝补充益生菌的，下面来介绍一下正确的服用方法：

1. 根据孩子的年龄选择益生菌奶粉

每种年龄段的孩子所需要的益生菌菌株不同，市面上益生菌奶粉也相应有不同规格。选择适合孩子的益生菌奶粉，可以保持益生菌的佳效果。

2. 掌握益生菌奶粉的数量

孩子服用益生菌粉的量和年龄有关，一般来说，每次服用的量和奶粉的量成正比例关系，比例为3万~20万CFU/g。

3. 正确的服用方法

将量杯放于平稳的表面上。使用勺子在量杯中加入一定量的益生菌奶粉，约为勺子的量的1/4-1/2左右。然后用温水调在量杯中，搅拌均匀即可饮用。

4. 注意益生菌奶粉的保存

益生菌奶粉应该存放在冷、干燥、避光的地方，切勿放在阳光直射的地方。开封后的益生菌奶粉应该密封以防止，并应在开封后24小时内用完。

总结

益生菌是可以帮助维持肠道健康的好伙伴，可以促进肠道健康并和缓解一系列肠道，如、。不过，益生菌也是需要正确服用的，选对益生菌营养成分，药品，按照规定剂量和频率服用，才能发挥大的功效。希望家长们可以掌握正确的服用方法，保护孩子的肠道健康。

卓岳宜君素可以说是性价比很高的一款国产益生菌产品，它1条里面就含有1000亿活性益生菌，而且每条都含有16种菌株，这16种菌株均采用中国菌株，中国菌养中国人，也更适合中国人的肠道。不管是还是，卓岳宜君素都可以很好的改善，长期服用也不会产生依赖性。