本文目录
小豆芽灵芝王的正宗做法
原料:灵芝10克,鸡肉600克,虾仁3克,料酒、姜、大蒜、盐各适量。
制法:
1、将灵芝切成薄片
2、加250毫升水煎煮,煮沸后文火保持沸腾30分钟

3、将两次煎液合并后,与切成块的鸡肉一起放入锅中
4、再适量加些水煮至沸,用文火煮15分钟,再加入虾仁及各种调料,烧至鸡肉酥烂即可食用。
灵芝海参猪脚汤做法
步骤1
首先要熬一点猪骨汤,不过有当然好,没有也不必强求,加清水也是可以的。我们家是煲了一锅猪骨汤可以拿来做汤,取一些拿来做这道菜,一点不浪费。
步骤2
先用少许水把香菇泡发,洗干净去蒂。准备其他材料的时候,香菇就继续泡着,泡香菇的水待会可以拿来接着用。
步骤3
瘦肉切片,用适量盐和生粉腌制入味。
步骤4
把提前泡发好的猪蹄筋和海参洗干净。猪蹄筋切段,海参切片。
步骤5
虾米和干贝洗的时候稍微揉搓一下就行,沥干放一边。
步骤6
中指那么长的那种辣椒==,反正不是很辣的那种,一点点辣提味就好,太辣会掩盖了这道菜的鲜味了。洗干净把籽去掉,剪成小片备用。
步骤7
热锅里加油,把香菇稍微挤干水分,丢进去炒!
步骤8
香菇翻炒一阵子,出香味的时候,把虾米和干贝也放进去
步骤9
再翻炒一阵子,把泡香菇的水倒进去。
步骤10
让它煮一会,加点点盐,然后出锅。
步骤11
锅洗一下,热锅加油把瘦肉丢进去炒,断生加入红辣椒,翻炒几下。
步骤12
加入猪蹄筋和海参,把刚才炒好的香菇也倒进去翻炒均匀。
步骤14
把猪骨汤/清水加进去,加到差不多能把材料没过就行,然后盖锅焖煮。
步骤15
出锅前尝尝汤的味道,酌情可再加适量盐味精,其他调味料就不要加了……后加水淀粉,让汤汁浓稠,就可以出锅了。
灵芝孢子粉虽好,但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患,服用后反而对人体适得其反,所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候,一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉,在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志,这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的,安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高,效果也很好。