益生菌是什么？

益生菌是利于人类健康的一种微生物，它能够帮助维护肠道菌群平衡和增强人体力。宝宝往往在出生后便开始接触外界的各种，因此保持肠道菌群平衡对宝宝的健康发育至关重要。而益生菌就是一种可以帮助宝宝保持肠道菌群平衡的微生物。

什么时候应该给宝宝添加益生菌？

宝宝的肠道菌群需要时间逐渐建立，通常是在出生后一段时间内。但是有时，因为宝宝生或者在服用抗生素等情况下会破坏肠道菌群平衡。这时候可以考虑给宝宝添加益生菌来有助于维护肠道菌群平衡及恢复肠道菌群平衡。另外，当宝宝开始添加辅食时，也可以考虑添加益生菌，帮助消化吸收及防止。

如何选择适合宝宝的益生菌？

以下是选择适合宝宝的益生菌需要考虑的几个方面：

选择适合宝宝年龄段的益生菌。

选择高品质、可信赖的品牌。

查看菌株数量及菌群成分。

查看益生菌添加物及其含量。

选择适合宝宝年龄段的益生菌

不同年龄段的婴儿所需的益生菌种类可能不同。建议在选择益生菌时，先看清产品是否适合你宝宝的年龄。此外，从6个月大的婴儿开始，宝宝的肠道菌群有所不同，因此要采用特别适合6个月以上婴儿的配方的益生菌。

选择高品质、可信赖的品牌

选择可信赖的质量优秀的品牌非常重要。除了查看品牌背景之外，可以查看产品是否得到了相关机构的认证。例如，欧盟、美国、日本等地的食品和药品管理机构等对益生菌产品的质量规定比较严格，得到这些机构的认证的产品可能会更加可靠。

查看菌株数量及菌群成分

菌株和菌群成分是选择益生菌时需要考虑的另一个因素。一般来说，产品上会标明总菌数或活菌量。但是，宝宝的肠道需要多种菌株来维持肠道菌群平衡。因此，在购买益生菌时，尽可能选择含多种菌株的配方，以对宝宝的肠道菌群提供全面的保护。此外，注意检查产品中是否含有有害成分或者添加剂。

查看益生菌添加物及其含量

有一些益生菌产品可能包含添加物，例如糖、谷物或果汁，以改善口感。但是，宝宝消化功能尚未完全发育，过多或长期摄入添加物可能会给宝宝带来不适。因此，在选择益生菌产品时，要仔细检查产品添加物的名称，特别是果糖、葡萄糖等高糖成分的含量。

结论

选择适合自己的益生菌并不是一件容易的事情。对于宝宝来说，益生菌选择的重要性更加明显，因为宝宝的肠道菌群对其健康发育至关重要。选择适合宝宝年龄段的和含多种菌株的益生菌，选择高品质、可信赖的品牌，不选择添加有害成分的产品，这些都是在选择适合宝宝的益生菌时需要考虑的因素。尽管这可能需要花费一些时间和精力，但是为了宝宝的健康，这是非常值得的。

市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。