为什么需要婴儿肠道益生菌

婴儿出生后肠道内没有菌群，随着饮食逐渐建立起自己的菌群。但是随着人们的日常饮食越加琐碎化和单调化，婴儿摄入到的菌群也比以往更为单一。婴儿期的菌群及数量的形成在很大程度上决定了孩子一生的健康，因此添加适宜的肠道益生菌能够起到关键的作用。

如何选择适合婴儿的肠道益生菌

种类: 婴儿肠道益生菌通常有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌+嗜酸乳杆菌组合、婴儿双歧杆菌等种类。这些菌株的特点各有不同，应选取符合婴儿需求的品种。

剂型: 益生菌剂型种类繁多，如口服液、粉剂、胶囊等，其中又分为乳剂、冻干粉、活性菌、死亡菌等多种类型。对于婴儿，建议选择适宜剂型的药品，以口服液或冻干粉为佳。

安全性: 婴儿的力相对较弱，因此要选择人体菌株或乳酸菌等贴近婴儿肠道环境的益生菌。同时，在选择益生菌时，一定要选择通关认证的产品，保障品质和安全性。

肠道益生菌的作用

促进消化吸收: 肠道益生菌被称为肠道“居民”，能够帮助肠道消化食物，促进营养物质的吸收，让婴儿更健康。

增强力: 益生菌能够受体结合、影响细胞的分化、作用于黏膜和真皮屏障等因素，增强肠道力，提高身体的力。

调节肠道菌群: 益生菌可以制造和排放物质，有助于均衡肠道菌群的生态平衡，遏制有害菌生长。

适宜年龄及使用方法

婴儿在初生期时肠道内无菌群，建议从0岁开始使用。使用方法通常为以适宜的剂型口服，亦可加入婴儿食品中。

剂量: 平均使用量一般在0.5-1g/d，使用与否以医生建议为主。

时长: 益生菌为保健品类产品之一，长期使用有助于促进肠道健康，具有良好的安全性。

注意事项

保质期: 保质期是指产品在正常储存条件下，保持特定品质要求的时间。使用时应注意保质期，不要超时食用。

搭配其他: 使用此类时，要注意联合用药，以免产生不良反应。

品质保证: 在购买肠道益生菌时，要选择正规厂家、并经过认证的品牌，以保证产品质量、安全以及有效性。

总结

婴儿期肠道菌群的形成不仅影响婴儿长期的健康，也决定着其成年后的健康状况。使用适宜的肠道益生菌能够有效促进肠道健康、增强力、调节肠道菌群。在使用肠道益生菌时，注意品质保证、时长、剂量等方面。选择具有通关认证标志的正规厂家，使用时咨询医生建议以及按说明进行。

对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。