益生菌适合宝宝吃吗？

益生菌是一种有益于人体健康的微生物，可以帮助维护肠道微生态平衡，增强力，缓解等问题。对于宝宝来说，益生菌也是可以吃的，但需要注意选择适合宝宝年龄的菌种和用量。

不同种类的益生菌

常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。不同种类的益生菌对于肠道健康的作用不同，宝宝需要选择适合自己的菌种。

选择适合宝宝的益生菌

对于0-6个月的宝宝来说，乳酸菌和双歧杆菌都可以吃，但建议选择一种专门针对婴幼儿的乳酸菌或双歧杆菌产品，避免添加不良成分。对于6个月以上的宝宝，可以根据宝宝或等情况来选择适合的菌种。具体用量可咨询医生或按照产品说明。

益生菌的注意事项

首先，益生菌并不适合所有人吃，如果宝宝存在严重的系统或正在接受抑制剂，应该避免使用益生菌。其次，如果宝宝在服用抗生素期间，益生菌的作用可能会受到影响，此时应该遵医嘱使用。后，购买益生菌产品时，要选择正规厂家生产的，避免购买假冒伪劣产品。

总结

益生菌对于宝宝来说是可以吃的，但需要选择适合宝宝年龄的菌种和用量。购买益生菌产品时，要选择正规厂家生产的，避免购买假冒伪劣产品。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。