Cami变美号推荐的益生菌，助你拥有健康！

随着人们对健康的日益重视，益生菌作为一种能够帮助调节肠道微生态平衡的“好菌”，越来越受到人们的青睐。但是，除了对肠道健康有益外，益生菌还有助于美肤呢！下面，就让Cami变美号来带大家认识一些值得推荐的益生菌品牌。

一、优思明

优思明作为国内早成立的益生菌品牌，一直致力于研究益生菌的保健功能。其产品中的菌株浓度高、菌株种类丰富，能够全面提升肠道健康。另外，优思明还推出了针对女性的角质层护理益生菌口服液，内含多种益生菌及透明质酸、海藻酸等成分，能够有效改善干燥、毛孔粗大等问题，帮助提升弹性。

二、T.E.N益生菌

T.E.N益生菌是来自韩国的一款益生菌品牌。它的独特之处在于其所使用的九种菌株来自于韩国温泉水源自然形成的肥沃土壤中，是天然、原生态的菌株。这些菌株通过独特的发酵技术处理，能够在肠道中释放出活性酵素，有助于改善代谢、调节肠道菌群平衡，还能够有效肠道。据数据显示，T.E.N益生菌的菌株存活率高达99.9％，效果明显，而且没有任何副作用。

三、81斯菲尔

81斯菲尔益生菌是一款由日本BAIYO丸药生产的益生菌品牌，不同于其他益生菌类产品，它采用了低温干燥技术，不含任何添加剂、防腐剂、色素等有害成分，在保证产品品质的同时，也减少了使用者的食品的风险。此外，81斯菲尔还加入了多种营养成分，如维生素B族、维生素C、钙等，不仅能够调节肠道微生态，还能够增强身体力，改善肤质、亮化肤色。

四、碧生源

碧生源是国内益生菌类保健品的知名品牌，其产品中的乳酸菌、双歧杆菌等菌种数目丰富，且能够抑制坏菌生长、增强肠道吸收能力。它的益生菌口服液系列产品还加入了人参、蜂蜜等多种天然草本提取物，能够改善肠道健康、协助水份滋润、保持弹性。

总体而言，这些品牌的益生菌对于改善肠道微生态平衡、提升力都有着显著的作用。而特别推荐的角质层护理益生菌口服液，则能帮助我们在"内调外养"的过程中双管齐下，全面提升水平。当然，对于每一个人而言，如何选择适合自己的益生菌品牌，还需结合自身实际情况、个性化需求等多方面因素综合判断。

选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。