爱益生益生菌使用方法详解

爱益生益生菌是一种益生菌类保健品，对于调节肠道菌群平衡、增强力、促进消化功能等方面都有很好的作用。但是，使用益生菌类产品还是要注意一些细节，下面就是爱益生益生菌的使用方法详解。

使用前的准备

在使用爱益生益生菌前，需要做一些准备工作：

确认是否有史，如果有，需要先进行测试；

确认产品是否过期，过期产品会影响功效；

根据产品说明书，了解具体的使用方法和剂量；

在使用时，好选择适宜的时间，如饭前或饭后。

使用方法

爱益生益生菌的使用方法如下：

使用爱益生益生菌前，需要将瓶子摇10次，以使菌体均匀分布；

打开瓶盖，用盖子上的刀片切开箔膜，将一整瓶爱益生益生菌注入杯中；

倒入适量的温水（30-40摄氏度），搅拌均匀，待颗粒全部溶解后即可饮用；

剩余的爱益生益生菌，可以盖好瓶盖，放在4℃以下的冰箱中冷藏保存。

注意事项

在使用爱益生益生菌时，需要注意以下事项：

不要将爱益生益生菌与热水一起使用，高温会使菌体失活；

不要将爱益生益生菌与柠檬、果汁等酸性食物一起使用，这些食物会降低益生菌的存活率；

在使用过程中，如出现不适症状，应立即停止使用并咨询医生；

爱益生益生菌不宜长期连续使用，好每隔两个月使用一个月。

综上所述，使用爱益生益生菌需要注意一些细节，这样才能达到好的功效。希望本文可以对大家有所帮助！

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。