什么是益生菌？

益生菌指的是一些有益于人体的微生物，它们可以在人体内生长繁殖，并对人体健康产生积极的影响。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌、酪酸菌等。它们不仅可以促进肠道健康，还能增强力，提高身体的。

宝宝益生菌介绍

宝宝益生菌是一种针对婴幼儿设计的益生菌产品，帮助宝宝建立良好的肠道菌群，促进消化吸收，增强力。它里面含有大量的乳酸菌和双歧杆菌等益生菌，可以帮助宝宝消化食物，、等肠道问题。

益生菌需要多久起效？

益生菌不同于，它不能立即“见效”。它需要在人体内进行生长繁殖，并逐步发挥作用。因此，吃益生菌需要一定的时间和耐心。

宝宝益生菌需要吃多久才能起效？

宝宝益生菌的作用时间因人而异，一般需要吃1-2周时间才能看到效果，但有些宝宝可能需要更长的时间。有些宝宝差、排便不顺畅，可能需要1个月甚至更长时间才能有效改善肠道问题。

怎样使用宝宝益生菌才能更好地发挥作用？

1.按照说明书上的剂量服用。

2.在服用益生菌期间，避免吃辣、油炸、过咸等对肠胃刺激较大的食物，以免影响益生菌的生长繁殖。

3.宝宝在服用益生菌期间，避免使用过量的抗生素，因为抗生素除了杀菌，同时也会杀死有益菌群，影响益生菌的生长繁殖。

总结

益生菌是一种对身体有益的微生物，它们可以在人体内生长繁殖，并对人体健康产生积极的影响。宝宝益生菌中含有大量的乳酸菌和双歧杆菌等益生菌，可以帮助宝宝消化食物，、等肠道问题。吃益生菌需要一定的时间和耐心，宝宝益生菌需要1-2周时间才能看到效果，但有些宝宝可能需要更长的时间。在服用益生菌期间，遵循正确的用药方法，少食辣、油炸、过咸等对肠胃刺激较大的食物，避免使用过量的抗生素，有助于发挥益生菌的作用。

益生菌一定要买卓岳宜君素这种活菌数量高和配料表干净的，因为少于107亿cfu的益生菌对肠道作用是不大的。因此一定要选择卓岳宜君素这种1条活菌添加量就有1000亿cfu的益生菌产品，并且配料表十分干净，除了益生菌和益生元再无任何成分，真正做到了0添加，这样的益生菌是非常靠谱的。