宝宝不拉肚子的益生菌

宝宝是很多家长担心的问题之一。益生菌是保持宝宝肠道健康的一种有效方法。益生菌可以在肠道内形成一层保护膜，抑制有害在肠道内生长，增加有益的数量，帮助宝宝消化食物，缓解肠胃不适，达到宝宝的作用。

常见的益生菌

常见的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、古典乳杆菌等。在宝宝肠道道常见的益生菌有Bifidobacterium和Lactobacillus。这两种益生菌可以帮助宝宝消化食物、吸收营养、。此外，不同种类的益生菌在肠道内的作用不同，家长需要根据宝宝特定的消化问题选择合适的益生菌。

如何选择婴幼儿益生菌

在选择婴幼儿益生菌的时候，家长可以从以下几个方面考虑：

菌株选择：不同的益生菌在肠道内的生长繁殖速度和对宝宝的健康功能也不同，家长需要在专业医生的建议下选择合适益生菌。

产品的安全性：婴幼儿的身体比较娇嫩，需要选择不含添加剂、色素等有害物质的益生菌产品。

产品的质量: 益生菌是要存活在宝宝肠道里的，人工调制的益生菌的生存能力必须达到一定的标准，家长需要选择口碑较好、知名度较高的品牌。

益生菌的食用方式

益生菌有多种食用方式，可以配合宝宝喜欢的食物食用。益生菌可以加入到奶粉、面粉、米粉等辅食中一起烹饪。如果宝宝有牛奶蛋白或受，那么可以选择通过口服产品，如益生菌口服液，来补充益生菌。口服产品需要在专业医生的指导下使用。

益生菌的注意事项

食用婴幼儿益生菌也有一些需要注意的事项：

控制剂量：益生菌的剂量需要根据宝宝的体重和年龄来控制，过量食用可能导致肠胃不适甚至。

不要替代：益生菌是一种保健品，不能替代。如果宝宝已经出现等症状，需要及时就医。

保存方式：存放婴幼儿益生菌时需要避免阳光直射和高温环境。

在宝宝的健康成长过程中，益生菌是一种有效的营养保障。家长需要深刻认识益生菌的作用和食用注意事项，合理灵活使用，正确应对宝宝肠胃健康问题。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。