什么是布拉迪益生菌胶囊？

布拉迪益生菌胶囊是一种益生菌补充剂，旨在帮助维持肠道健康。它包含多种不同的益生菌，例如乳酸菌和双歧杆菌等，这些益生菌有利于促进肠道内有益菌群的生长，抑制有害的滋生。

为什么要服用布拉迪益生菌胶囊？

肠道健康对于人体的整体健康至关重要。肠道是人体大的系统器官之一，大约70%的细胞分布在肠道中。因此，保持肠道健康可以增强人体力、。

然而，现代饮食及生活方式常常会造成肠道微生物群的失衡，以及肠道等问题。这时，服用布拉迪益生菌胶囊，就可以补充益生菌，帮助恢复肠道菌群平衡，降低肠道风险，保持肠道健康。

布拉迪益生菌胶囊能否食用？

当然可以！布拉迪益生菌胶囊是一种安全可靠的益生菌补充剂，适合近乎所有人群服用。如若您有疑虑，建议咨询医生或药师的意见。

需要提醒的是，服用益生菌补充剂并不能彻底解决所有肠道问题。如果您有严重的肠道或消化问题，建议及时就医，寻求专业。

如何服用布拉迪益生菌胶囊？

按照药品说明书上的建议服用即可。一般来说，布拉迪益生菌胶囊需每天服用1-2粒，好在餐前半小时至一小时服用，这样有利于胶囊中的益生菌在道中更好地存活和繁殖。

同时，建议在服用过程中加强饮食调理。多吃蔬果纤维、少吃高脂高糖食品，注意饮食卫生，这样有利于维持良好的肠道环境，提高益生菌在人体内的存活率。

总结

布拉迪益生菌胶囊是一种安全有效的益生菌补充剂，可以帮助维持肠道健康、增强力。服用时应服从药品说明书的建议，加强饮食调理以提高益生菌的存活率。如遇有疑虑，可以向医生或药师咨询意见。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。