什么是及其原因

是指排便次数减少，粪便固化难排出体外。儿童与成人不同，儿童的大便频率常常因年龄、饮食习惯和肠道储粪功能等因素有所不同。

儿童的原因很多，包括饮食习惯、肠道功能障碍、生理环境的变化等。辅食添加、、运动量减少等因素也可能导致加重。

为什么选择益生菌缓解

益生菌是指有益于人体健康的微生物。在肠道内，它们可以与其他微生物竞争、协同作用，帮助呈现肠道正常菌群组成，对肠道健康和营养吸收等方面有着极为重要的影响。而在方面，益生菌对于肠道菌群的平衡调节、肠道管腔内压力的提升、滋润肠道黏膜等方面有着独特的作用，可以有效减缓加重。

适合儿童的益生菌种类

儿童较小的年龄，系统和消化系统还不健全，故使用的益生菌与成人略有差别。下面简要列举适合儿童的益生菌种类：

双歧杆菌：帮助生成有益代谢产物，增加肠道黏膜屏障，降低肠道渗透性，从而维护肠道健康。

嗜酸乳杆菌：具有降低肠道PH值、增强肠道酸性环境的作用，帮助抑制有害的存活和定植，增强肠道力。

双歧杆菌和嗜酸乳杆菌的联合菌株：联合作用可以产生更加有益的物质，从而发挥更好的调节作用。

益生菌还要注意什么

虽然益生菌有一定的调节肠道的作用，但是不代表人们随意大量食用。在选择益生菌时，除了关注菌种之外，还要留意以下几点：

剂型选择：儿童应该选择口服制剂，比如咀嚼片，口含片和颗粒。

注意存储保鲜：益生菌中的活菌较多，应该储存到阴凉干燥处，避免高温潮湿等不良条件影响活菌的存活。

不可替代：当症状明显严重，需及时就医，遵医嘱服用。

结语

是一种常见的肠胃道，多因为年龄、饮食和生活习惯等原因导致。使用益生菌可以有效减缓情，维护肠道健康。在选择益生菌的过程中，需要留意菌种的选取，注意剂型选择以及卫生保鲜等方面的问题，同时在遇到明显症状时，也应该第一时间就医。只有科学合理的方案，才能帮助患儿尽早恢复肠道健康。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。