宝宝攒肚子选择哪种益生菌？

对于婴儿来说，肠道菌群的平衡是非常重要的。通过近年来的研究，我们发现益生菌可以调节肠道菌群平衡，缓解宝宝肠胃不适并改善系统。因此，选择适合宝宝的益生菌也是母亲们关心的问题。

如何选择？

目前市面上的益生菌种类繁多，这会让母亲们产生疑惑。从研究和临床实践的角度看，以下几种益生菌是适合婴儿的。

LGG菌株

LGG是一种研究为成熟的益生菌，已在全球多个国家广泛应用于婴儿肠道调节中。它能够增强肠道黏膜屏障功能，，减少肠等婴儿肠胃不适症状的发生。同时，它还对消化道吸收有辅助作用，对宝宝肠道生态环境的协调有重要意义。

B.breve菌株

B.breve可以有效地刺激宝宝肠内系统的发展，激活自然细胞，并缓解肠胃道。此外，B.breve还可以增强宝宝肠道中益生菌的数量，确保肠道环境的良好。这对宝宝的消化道生态环境的恢复和协调也有着非常重要的作用。

Bifidobacteria菌株

Bifidobacteria也是宝宝所需的一种益生菌，能够提高消化吸收能力和调节细胞功能，并且可以维持肠道内的酸碱平衡，抑制原的生长。随着宝宝年龄的增长，Bifidobacteria的数量会逐渐降低，因此适当地补充Bifidobacteria对宝宝肠道生态环境的协调也是有必要的。

总结

后，选择合适的益生菌并根据医生或专业人士的建议合理补充，是维护宝宝肠道健康的重要途径。当然，在选择益生菌的过程中，也需要注意成分是否安全，以及目前宝宝肠道菌群的状态，这些都需要咨询专业医生。

益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。