宝宝的抗敏秘密：益生菌

近年来，随着宝宝问题的频繁出现，抗敏保健成为了家长们的热门话题。益生菌作为一种有效的抗敏物质，逐渐走进了家长的视野。那么，宝宝吃的抗敏益生菌都有哪些呢？

什么是益生菌？

益生菌是一种对宿主有益的活菌，在肠道内可以生长繁殖，帮助消化，增强力，维持肠道环境平衡等。在肠道中，有80%的细胞都定居在肠道内。大量的益生菌可以帮助细胞与外界有害物质作斗争，从而保护宝宝免受菌、的侵害。

益生菌和宝宝的力

从生理上讲，宝宝的肠道是不完善的，肠道黏膜还未完全发育，因此对外界侵袭的敏感度比较高。积极补充益生菌可以增强肠道功能，促进肠道对微生物的平衡，从而减少宝宝的可能性。

哪些益生菌适合宝宝？

目前在市场上，有许多种类的益生菌，对于不同年龄的宝宝来说，有不同的选择。

对于新生儿和幼儿来说，可以选择Bifidobacterium Breve和Lactobacillus Rhamnosus等婴幼儿益生菌。它们可以稳定肠道内的微生态环境，减缓宝宝、等问题，并有助于调节系统。

对于1-3岁的宝宝来说，可以选择Bifidobacterium Lactis和Bifidobacterium Bifidum等儿童益生菌。这些益生菌可以增强调节功能，帮助宝宝更好地抵抗。

益生菌的食用方法

益生菌可以通过食物、保健品、口服制剂等多种方式摄入。对于宝宝来说，好的摄入方式还是通过母乳喂养。因为母乳中含有大量的益生菌和益生元，可以帮助宝宝建立有益的肠道微生态环境。

如果宝宝不再母乳喂养阶段，可以选择益生菌制剂。但是在选择制剂时需要注意，应选择安全、卫生、规范生产的益生菌制剂，同时根据宝宝年龄及健康状况进行选择。

细心呵护 宝宝远离

除了补充益生菌，家长们还应该注意宝宝的饮食习惯、生活环境和注意力贡献。为宝宝提供较好的生活环境，尽量避免宝宝接触异物，同时饮食要有节制，注意营养摄入的均衡与多样性。在宝宝抗敏保健中，益生菌是不可或缺的一部分，帮助宝宝远离问题。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。