宝宝喝的保健型益生菌

益生菌是指那些能够对人类肠道生态系统产生积极作用的活性微生物，因为其能够对肠道产生具有积极意义的生物调节而有利于人体健康。婴幼儿的肠道对益生菌的需求量较大，因此，饮用保健型益生菌对于宝宝肠道健康有很大的帮助。

保护宝宝肠道健康

宝宝的肠道充满了各种微生物，在这些微生物中并不都是有益的，有些是有害的。而益生菌就能够在肠道中起到平衡菌群的作用，减少有害菌群对肠道的伤害。此外，益生菌还能够调节肠道的菌群平衡，促进肠道消化吸收功能正常运作，并帮助肠、等。

选择适合的保健型益生菌

当爸妈们选择保健型益生菌时，一定要注意选择适合自己家宝宝的菌株。目前市面上有许多不同的益生菌产品，这些产品的菌株不同，功效也有所不同。因此，家长需要根据宝宝的年龄、健康状况和所需功效来选择合适的益生菌产品。

例如，幼儿期不同年龄段的宝宝所需益生菌的种类和数量也不同。0-6个月的宝宝需要的是Bifidobacterium infantis和Bifidobacterium bifidum等菌株；6-12个月的宝宝则需要的是Lactobacillus rhamnosus GG等菌株。此外，还可以根据宝宝患的情况来选择专门针对该症所设计的益生菌产品，例如特别针对症和的益生菌产品。

注意益生菌产品的质量

在选择益生菌产品时，家长还需留意产品的质量。市面上有些益生菌产品品质堪忧，容易变质或者菌株含量不够，这会对宝宝的健康产生不良影响。因此，家长们在选择益生菌产品时需要注重选择比较知名的品牌和引进自欧美等发达国家的保健产品。

此外，还需留意食用益生菌产品的方法。好在医生或者医生建议下，按照说明的规定食用，并根据产品的特点搭配合理的食物，避免与其他或者食品一起食用，一定要注意饮食卫生。

结语

益生菌是一种很好的保健食品，能够保持人体内菌群的平衡，从而起到维护人体健康的作用。不过在选择益生菌产品时，一定要注意选择适合自己家宝宝的菌株，而且品质一定要过硬，以免给宝宝带来不良影响。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。