干灵芝煲汤很硬怎么办
灵芝是一种极为珍贵的中草药,在汉代就有人将其列为八种珍贵药材之一,有着“仙草”之称。不过现在市场上比较流行的是干灵芝,而且煲汤时有时候会出现灵芝很硬的情况,影响了口感,该怎么办呢?下面就为大家介绍几种解决灵芝硬的方法。
方法一:提前浸泡灵芝
首先,拿来的灵芝应该是干的,不过干的灵芝有时候会比较硬,煲汤后口感很不好。为了解决这个问题,我们可以提前将灵芝浸泡,这样灵芝就能够变得柔软,更有利于煲汤。
将干灵芝放入清水中浸泡约10个小时左右。不过需要注意,浸泡到四五个小时时要将灵芝取出来,稍微用手捏一下,如果还是很硬,再继续浸泡。如果捏起来感觉很松软,就可以拿出来煮汤了。
方法二:使用电饭煲煮汤
使用电饭煲煮灵芝汤是一种非常不错的方法。因为在电饭煲中,锅底会比较平整,温度也比较均匀,配合水的分量,能够很好地将灵芝煮烂。不过需要注意的是,使用电饭煲煮灵芝汤时要多加水。平时煮饭时的水量是以米量为准,而煮灵芝汤时则要多加水,大约是米量的两倍左右。
建议将煮汤时间定在6-8个小时左右,这样能够确保灵芝充分煮烂。做法比较简单,在煮饭过程中加入灵芝即可。如果汤太稠,可以加入适量的水,调到“煮饭”模式,不断加水,直到灵芝煮烂。等到汤煮好后,再关掉电源,让汤自然冷却。
方法三:慢火炖煮
不喜欢使用电饭煲的朋友,可以将灵芝放入炖盅中,选择慢火慢慢炖煮。这种方法需要长时间的炖煮,通常要炖上4-8小时,时间略长。
一般建议先用开水泡灵芝至柔软,然后放入炖盅中。加入适量的水,炖到灵芝汤变浓稠即可。如果嫌汤太稠,也可以适量加水后继续炖煮。
总结
以上就是几种让硬的干灵芝变软的方法,使用其中任何一种方法都是可以的。不过需要注意的是,在煮灵芝汤前一定要将灵芝提前浸泡,这样能够更好地保证灵芝增加柔软度,增加汤的口感和药效。好的灵芝煲汤方式同样有利于身体的吸收。祝大家煮汤愉快,身体健康!