西瓜茶 益生菌饮料做法

西瓜是夏季受欢迎的水果之一，它清爽多汁、口感甘甜，还具有解渴的功效。因此，很多人都喜欢用它来制作饮料。今天介绍的这款西瓜茶益生菌饮料，不仅好喝，而且还非常健康，它能够满足您对美味的需求，还能为您的肠道健康提供帮助。

所需材料

西瓜-1个

茶叶-适量

糖-适量

盐-适量

酵素-适量

水-适量

制作步骤

1.将西瓜去皮切块，放入搅拌机中搅成泥状。

2.将搅好的西瓜倒入一个大碗中，加入适量的水，然后加入适量的茶叶，糖和盐，搅拌均匀。

3.将西瓜茶液倒入冰箱中冰冻15分钟。

4.将冰箱中的西瓜茶液倒入搅拌机中，加入适量酵素，搅拌均匀。

5.将搅拌好的西瓜茶液装入瓶子中，放入冰箱冷藏。

食用方法

每天早上起床后喝一杯西瓜茶益生菌饮料，能够帮助保持肠道健康。此外，这款饮料还具有解渴、清凉、美容养颜等功效。

小贴士

1.西瓜茶益生菌饮料的制作过程中，尽量避免加入过多糖分，以免影响其健康功效。

2.在制作西瓜茶益生菌饮料的过程中，可以选择不同类型的茶叶，也可以加入其它的水果。

3.西瓜茶益生菌饮料好在当天饮用完，以保证其新鲜度和营养成分。

结语

西瓜茶益生菌饮料是一款既健康又好喝的饮料，它不但能够解渴消暑，还能够滋润肠道，保护健康。只需按照上述制作步骤操作，就能够轻松完成西瓜茶益生菌饮料的制作。不妨在夏季炎热的时候，来一杯清凉解渴的西瓜茶益生菌饮料，享受舌尖的美味同时，还能感受身体的健康。