儿童大便稀可能需要益生菌的帮助

儿童是家长们不想看到的情况之一。孩子因为各种原因，比如食物不洁、致菌、龋等，会出现拉肚子的情况。如果大便也变得稀薄，则说明孩子的肠道菌群出现了失调，这时候需要及时喂孩子益生菌。

哪些益生菌适合儿童？

1. 双歧杆菌

双歧杆菌是目前为常用、为有效的益生菌之一。其可以在人体肠道内产生有机酸、酶和酸化物，抑制有害菌的生长，从而改善肠道微生态和提高肠道能力。另外，它还能促进食物消化和吸收。

2. 乳酸菌

乳酸菌的代表是嗜酸乳杆菌。它可以分泌产生乳酸和其他有助于肠道健康的物质，抑制有害菌的生长，缓解和，改善肠道微生态平衡，增强力和防能力。

3. 古生菌

古生菌富含多糖、蛋白质酶以及多种维生素，可以促进肠道微生态平衡。此外，古生菌还可产生类似广谱抗生素的物质，抑制有害和真菌的生长。

如何选择适合儿童的益生菌？

考虑到儿童的身体特殊性，选择益生菌一定要注意以下几点：

1. 可以搭配多种益生菌使用，可以起到协同作用，提高效果。

2. 益生菌的种类要尽可能少，以避免孩子因为一时适应不良等问题而患。

3. 选择无添加剂、无污染、含量适中的产品。

使用益生菌需要注意什么？

在给孩子使用益生菌之前，还要注意以下几点：

1. 注意存储温度。益生菌不能放在高温、潮湿的地方，否则容易枯萎死亡，因此需要保存在干燥、通风、阴凉的地方。

2. 注意服用时间。益生菌一般应在早餐前和晚饭后15分钟内服用，可以保证良好的吸收利用效果。

3. 对于初次服用益生菌的儿童，应逐步增加剂量，以免引起不良反应。

总之，益生菌对于儿童非常重要，选择适合的益生菌品种和正确的服用方法，可以有效改善孩子的肠道微生态平衡和能力，让孩子健康成长。

目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。