3岁拉肚子喝什么益生菌？

对于3岁的宝宝来说，拉肚子是一种很常见的情况。当孩子出现的时候，家长们总是担心孩子缺水，或者孩子的身体长期处于脱水的状态。同时还会让孩子的身体失去一些肠道，这些会影响到孩子的消化系统。因此，孩子的时候，补充益生菌是非常有必要的。

选择什么样的益生菌？

孩子拉肚子的时候应该选择什么样的益生菌呢？对于孩子来说，常见的有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、婴儿双歧杆菌等。这些益生菌能够帮助孩子的肠道细胞代谢产生的酸性物质，抵抗原菌的侵害，保护肠道健康。

如何服用益生菌？

益生菌可以分为粉剂、胶囊、液体等多种形式。一般情况下，给3岁的孩子补充益生菌，可以直接将益生菌的粉末溶入温开水中，然后等待10分钟，让益生菌充分溶解，然后让孩子喝下去。如果是胶囊型益生菌，可以将胶囊打开，将其中的粉末倒入水中搅拌均匀后给孩子喝。

注意事项

虽然益生菌有很多好处，但是我们在使用的时候也需要注意一些问题。首先是购买时要选择正规的药店或者超市，这样能够避免买到假冒伪劣产品。其次是要按照说明书上的剂量和频次饮用，不可过量服用，否则反而会影响到孩子的肠道健康。另外，孩子的时候在补充益生菌的同时，也需要让孩子多喝水，以及避免吃生冷食物和油腻食物等。

总结

是孩子生时很容易出现的情况，为了保护孩子的肠道健康，家长们应该适当补充益生菌。选择什么样的益生菌、如何服用益生菌以及注意事项都需要家长们注意。希望孩子们能够健康快乐的成长。