宝宝吃了益生菌大便颜色深

很多家长在为宝宝选择膳食补充剂时，可能会选择添加益生菌的产品，因为它能够帮助增强肠道功能，维护肠道菌群的平衡。但是，当宝宝服用益生菌后，有些家长会发现宝宝的大便颜色会变深，这究竟是怎么回事呢？

益生菌会影响大便颜色？

很多家长不知道的是，人体的粪便颜色其实是和我们食用的食物及其消化、吸收程度有关的。一般来讲，人体消化食物的过程中，会将食物中的色素、其他物质和水混合在一起，形成一种特殊的颜色。

而当我们食用某些特殊的食物或者补充某些保健品时，也会影响到大便的颜色。比如，服用大量的铁制剂后，会使大便呈现黑色；食用含红色补充剂或食品后，则可能会出现类似一样的红色染色现象。

同理，宝宝服用益生菌后大便颜色深，也是这个道理。因为益生菌中含有一种成分，叫做叶酸，它对大便颜色的改变有一定的影响。叶酸不仅是一种关键的营养素，可以促进新细胞的生长、维持液的正常形成，同时也能够影响成人的大便颜色。

宝宝服用益生菌后大便偏黑说明什么？

如果宝宝服用益生菌后，大便偏黑色，这并不是什么大问题。因为益生菌中所含的叶酸也在帮助宝宝吸收和利用各类营养素。但是，家长还是应该关注一下宝宝的大便状态，尤其是是否有异味、是否等情况。

如果宝宝出现了的情况，家长可以适当加大饮用水的量，或者适量增加宝宝的粗纤维食物摄入，以保证大便的正常通畅。如果宝宝的大便颜色深度非常明显，并出现大量腥臭味道，那就需要带宝宝去看一下医生，以确定宝宝是否存在某些消化系统的问题。

如何正确给宝宝补充益生菌？

虽然益生菌有很多的功效，但是如果出现了使用不当，还是会对宝宝有一定的危害。宝宝服用益生菌的前提，就是选择正规可靠的产品。因为市面上的益生菌品牌繁多，质量也参差不齐，必须在选择产品时，仔细查看标签，了解产品的成份、来源以及相关的生产厂家等信息，进行全方位综合考虑。

此外，选择适量给宝宝补充益生菌的产品，注意不要过量。因为过量补充可逆性人工益生菌，可能会导致宝宝肠道疲劳、增加宝宝自身的负荷等问题，反而适得其反。

总之，给宝宝补充益生菌是有益的，但是家长要注意选择正规渠道购买，控制剂量，以避免不必要的麻烦。

结论

益生菌是一种安全有效的保健品，可以上升宝宝大便偏黑的原因。不过，针对宝宝腥臭味道太重、大便异色异味、出现异常等现象，家长要注意及时带宝宝去看医生，以判断是否需要进行其他的辅助检测和。合理低剂量用药，才是好的保健方式。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。