什么是锯木灵芝

锯木灵芝是珍稀的药用菌，其菌体呈圆锥形，顶端起着芝柄，而它的菌盖表面有细小的皱纹。它被誉为“灵芝之王”，是灵芝中的佼佼者。中医学认为，锯木灵芝味甘、性平，具有极强的免疫调节和抗作用，能够增强人体，对于辅助多种恶性、液以及免疫系统有显著的疗效。

锯木灵芝种植

锯木灵芝是野生的药用菌，就算现在也十分难得见到。如果要制作锯木灵芝，就必须利用现代的手段进行人工培养。在制作锯木灵芝的过程中，需要采用果体香菇培养基为培养基，配方中过多的糖类会影响锯木灵芝的产量和产生的多糖体积。

锯木灵芝的制作方法

1. 制备工具和材料：生锯木灵芝、定温恒湿箱、锯木屑、稻草、香菇菌种、人工栽培箱。

2. 制备培养基：将香菇菌种接种于麦麸、锯木屑、稻草混合的培养基中，混合均匀后倒入人工栽培箱中。人工栽培箱需放置在温度为20-25度、相对湿度在60-70%的环境中，保持定时清洗喷雾，保持良好的通风。液体培养基亦可实现快速繁殖。

3. 培养锯木灵芝：将已发芽成形的锯木灵芝放入人工栽培箱中，保持温度、湿度、通风稳定均衡，定期喷洒清水，好使用微喷嘴让水雾散布在整个栽培箱内。

4. 收获锯木灵芝：在锯木灵芝长到6-7cm左右时，使用锋利工具进行收割。

锯木灵芝的储存和食用

1.储存方法：将收获的锯木灵芝放在通风、干燥、阴凉的地方保存，避免阳光直射。

2.食用方法：锯木灵芝通常以制成粉末、干货等形式使用。可以直接入药或者冲泡水饮用，也可以加入到汤饮、粥品、膳食中，具有调节体质、保健养生、增强、抗等功效。

锯木灵芝的功效与作用

1. 抗：锯木灵芝中含有的多糖、三萜类物质和具有抗作用的灵芝多糖联合起来，可增强机体，促进再生和增高IgA水平，对细胞有强烈的杀伤作用，抑制生长。

2. 免疫调节：灵芝多糖可调节机体免疫功能、恢复，使机体免疫细胞增多、代谢协调，提高身体抵御力，对于恢复的患者、免疫低下患者、产后体虚等人群都有很好的调理作用。

3. 增强体质：锯木灵芝中含有丰富的多种营养成分，具有保健作用，可调节人体内部代谢环境，促进、抗、延缓，增进身体免疫机能、、改善、滋润精神等作用。

注意事项

1. 锯木灵芝应在专业医生指导下使用，不能擅自增加剂量或改变用法用量。

2. 锯木灵芝虽然是一种宝贵的材，但也不是万能的，对于症状不明，请及时就医。

3. 锯木灵芝有一定的禁忌人群，孕妇、儿童、酗酒者、体质等慎用。

4. 好避开热饮热食的情况下食用锯木灵芝，煮茶时可以放于茶壶或茶杯中，冲泡时间不能过久，以免其成分损失。