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美国人吃什么氨糖钙片好(养生必备!推荐美国人喜爱的氨糖钙片)

美国人为何需要补充氨糖钙片

氨糖钙片是一种非常受欢迎的补品,美国人都偏爱它的原因在于,除了能够保持身体骨骼的健康之外,还有很多其他的好处。

氨糖钙片主要是由钙、氨基糖及维生素D等营养物质组成,这些营养物质是维持骨骼健康为重要的成分。美国人通常从食物中无法获得足够的这些营养物质,因此他们需要另外进行补充。

美国人吃什么氨糖钙片好(养生必备!推荐美国人喜爱的氨糖钙片)

氨糖钙片的好处

氨糖钙片不仅仅是为了维持骨骼的健康,它还有很多其他的好处。例如:

症:症是一种老年,氨糖钙片的成分可以有效地这种的发生。

增强关节的健康:氨糖钙对关节的保护作用也非常好,能够减缓老年人的关节退化。

降低:维生素D是一种能够降低的营养物质,而氨糖钙片中含有丰富的维生素D。

:钙能够促进心肌的健康,氨糖钙片所含有的钙也可以的发生。

哪些人需要补充氨糖钙片

虽然氨糖钙片是对大部分人都有好处的,但仍然有一些人需要更加关注。例如:

老年人:随着年龄的增长,骨骼中的钙会逐渐流失,因此老年人需要更多的钙和维生素D。

孕妇:孕妇需要额外的钙来满足胎儿的发育需求。

乳糜泻患者:乳糜泻是一种影响钙的吸收的肠道,患者需要进行钙的补充。

素食者:素食者往往吸收不了足够的钙,因此需要进行额外的补充。

美国人喜欢的氨糖钙片品牌

市面上有很多氨糖钙片品牌,以下几个是美国人喜欢的:

Nature Made:这是一种非常值得信任的品牌,其氨糖钙片中还含有维生素K2。

Solgar:这种品牌中的氨糖钙片比较容易被吸收,非常适合年长者。

Nature’s Bounty:这是一种以高质量为特点的品牌,除了氨糖钙之外,还有其他的营养物质。

总结

在美国,氨糖钙片是非常受欢迎的补品,因为它可以症、增强关节的健康、降低、等等。除了老年人、孕妇、乳糜泻患者和素食者以外,其他人也可以进行补充。市面上有很多氨糖钙片品牌,其中Nature Made、Solgar和Nature’s Bounty是美国人喜欢的品牌之一。如果你还没有开始补充氨糖钙片,那么现在就是时候开始了!