鹿茸与灵芝泡酒：醇香可口的尝试

酒是人类创造的美味，它除了能为人们的生活增添乐趣之外，还拥有一定的保健作用。鹿茸和灵芝也是广受大众喜爱的保健食材。近日，有人尝试将它们融合在一起，泡制成鹿茸灵芝泡酒，那么这样的泡酒究竟能给人们带来哪些好处呢？

鹿茸的功效

鹿茸是天然的滋补品，它源自于鹿角，富含各种氨基酸和微量元素，对人体有很好的滋养作用。它既可以，还可以提高和性功能，被誉为“万物之首药”。

灵芝的功效

灵芝历来被视为一种瑰宝，它是名副其实的“长寿菜”。灵芝中的活性成分有、免疫调节、、降、降低、抑制等作用。目前，灵芝不仅是材，还在西方医学中被广泛应用。

鹿茸灵芝泡酒的制作

泡酒不同于一般的饮料调制，需要一定的手法和耐心。制作鹿茸灵芝泡酒需要如下材料：

鹿茸干：10克

灵芝干：10克

白酒：500毫升

冰糖：适量

将鹿茸和灵芝用清水浸泡约30分钟，取出泡好的鹿茸和灵芝，清洗干净泡制设备。依次将鹿茸、灵芝、冰糖加入白酒中，封上盖子，防止空气进入。将泡制好的鹿茸灵芝泡酒放入暗凉处，醒制一段时间，好味道就出来了。

鹿茸灵芝泡酒的营养

鹿茸和灵芝的营养价值非常高，它们在泡制的过程中，营养成分会被白酒中的酒精溶解，让其更容易被人体吸收。

鹿茸中富含氨基酸、蛋白质、微量元素等成分，泡酒后也能更好地发挥其滋补作用，对身体有强壮肌体、提高、增强性功能等作用。灵芝中的多糖、三萜类等成分泡酒后也会释放出来，对人体有、提高、降低等作用。

鹿茸灵芝泡酒应注意的问题

虽说鹿茸灵芝泡酒非常养生，但是也要注意适量饮用。酒精本身就是一种对身体有害的物质，过量饮用不仅会伤害身体，还会让养生的本意败北。

泡酒的温度也很重要，好在20℃以下的阴凉处醒制，以免温度过高破坏了酒精中的营养成分。

结语

鹿茸灵芝泡酒融合菌物药和动物药的优点，不仅味道醇香可口，而且对人体也有非常好的保健作用。当然，泡酒不是万能的，无论是泡什么酒，保持适量、谨慎使用才是重要的。