鸡骨草灵芝炖汤做法

鸡骨草灵芝炖汤，是一款口感鲜美、营养丰富的汤品。鸡骨草和灵芝是两种材，具有调节免疫、增强体力等功效，是进行配方汤料的理想选择。下面我们就来看看鸡骨草灵芝炖汤的简单做法。

材料准备

鸡骨草：30克

灵芝：20克

红枣：6枚

枸杞：20克

姜片：适量

清水：适量

烹饪步骤

1.鸡骨草、灵芝用清水泡软，洗净备用；

2.红枣洗净，用刀在表面划几刀，以便更好地释放营养成分；

3.将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，不要加太多，以八分满为宜；

4.放入适量的姜片，炖盅盖好，放入电饭煲中，选择煮饭模式，时间可设置为两个小时；

5.煮好后即可开盖食用，味道鲜美、滋补养颜。

小贴士

1.鸡骨草和灵芝是材，所以在购买材料时一定要选择正规、有保证的品牌；

2.灵芝的做法比较多，炖汤就是其中一种，所以灵芝可以多购买，用来制作其他美食；

3.炖盅不要加太多水，否则汤品会变得稀薄，影响口感；

4.如果没有炖盅，可将所有材料放入锅中，用小火慢慢炖，也可以达到相似的效果。

总结

鸡骨草灵芝炖汤，是一款简单易做、口感鲜美、营养丰富的汤品。一杯暖暖的炖汤，不仅可以滋补养生，还能为我们增添生活情趣，让我们的饮食不再单调，更加健康、美味，值得尝试。