什么是牙里添加骨胶原

牙里添加骨胶原是一种通过手术将骨胶原加入牙齿内部的方法。骨胶原是一种在人体内广泛存在的蛋白质，具有很好的生物相容性，能够促进组织细胞的生长和再生。

牙里添加骨胶原的作用与功效

牙里添加骨胶原主要是用于牙齿变和牙周，能够起到以下作用和功效：

促进骨组织再生：骨胶原具有很好的生物相容性，能够促进骨细胞的生长和再生，从而缩短患牙的愈合时间，让牙齿更快地恢复健康。

防止牙齿松动：牙周是导致牙齿松动的主要原因之一，添加骨胶原能够促进牙槽骨的再生，增强牙齿的支撑力，避免牙齿松动、脱落。

增强牙齿的牢固性：牙里添加骨胶原能够增加牙齿与牙槽骨之间的黏着力，使牙齿更加坚实、稳固。

骨胶原对口腔健康的作用与功效

除了牙里添加骨胶原外，骨胶原还可以通过其他途径进入人体，对口腔健康产生重要的作用和功效：

1.促进牙龈健康

牙龈健康是牙齿健康的重要组成部分之一，而骨胶原可以促进牙龈组织的再生，修复受损的牙龈组织，增强牙龈的能力和自我修复能力，从而维护牙龈的健康。

2.提高口腔粘膜的抗能力

口腔粘膜是口腔黏膜的一部分，是口腔的第一道屏障，可以有效阻止、等有害物质侵入口腔。骨胶原可以增加口腔粘膜的黏附力和弹性，提高其对有害物质的防御能力，使口腔更加健康。

3.保护牙齿釉质

牙齿釉质是牙齿表面的一层保护膜，具有保护牙齿、防止牙齿酸蚀的重要作用。而骨胶原可以增加牙齿釉质的密度和硬度，提高其抵御酸蚀的能力，保护牙齿免受外界损害。

4.缓解口腔

口腔是口腔常见的之一，常表现为口腔、出、等症状。而骨胶原可以缓解口腔，促进口腔的愈合，减轻口腔不适感。

如何增加骨胶原的摄入量

想要增加骨胶原的摄入量，可以从以下方面入手：

食用骨胶原丰富的食物：牛骨、猪蹄、鱼皮、鹿角等都是骨胶原含量较高的食物，可以多食用。

补充骨胶原产品：市面上有很多骨胶原补充产品，可以选择合适的进行补充。

减少营养不良和避免某些不良生活方式：营养不良、抽烟、酗酒、常年泡在空调房间等生活方式都会降低人体内骨胶原的含量，应该尽量避免。