宝宝肠胃虚：什么是益生菌

益生菌是一种有益于肠道的微生物，能够增强宝宝的系统，调节肠道菌群平衡，促进食物消化和吸收。在宝宝肠胃不适的时候，益生菌可以帮助恢复肠道健康，缓解、等症状。

什么原因导致宝宝肠胃不适

宝宝肠胃不适的原因可能有很多，例如：不良饮食习惯、生活压力、外界环境污染等。此外，由于宝宝的肠胃系统尚未完全发育成熟，也容易受到外界各种因素的影响，引起肠胃不适。

什么食物含有益生菌

有很多食物中都含有益生菌，例如：酸奶、酸菜、酸豆腐、酸辣粉、酸黄瓜、面酱等。选择这些食物为宝宝提供益生菌，既美味又健康。

益生菌补充剂是如何帮助宝宝恢复肠道健康的

除了食物中含有益生菌，益生菌补充剂也是一种非常方便、快捷的选择。益生菌补充剂中的益生菌能够迅速生长繁殖，占领肠道内的优势地位，改善肠道菌群平衡，增强肠道能力，防止外来原菌入侵。

如何正确使用益生菌补充剂

使用益生菌补充剂应该注意以下几点：

选择适合宝宝年龄和肠胃状况的益生菌补充剂

按照医生或厂家说明正确使用剂量

存放在阴凉干燥处，避免阳光直接照射

不要随意更换不同品牌的益生菌补充剂，以免出现不兼容的情况

总结

宝宝肠胃不适时，合理饮食搭配和使用益生菌补充剂都是有效的方法。需要注意的是，选择益生菌补充剂时应该注意剂量和品牌，避免给宝宝带来更大的健康问题。同时，日常生活中也要注意培养宝宝的良好饮食和生活习惯，让宝宝拥有更加健康的肠胃系统。

益生菌是非常受欢迎的一款产品，但是想要它效果好却不是随便一款益生菌就能够做到的。消费者应选择活菌添加量高，并且菌株丰富的益生菌产品，而卓岳宜君素就是符合这两个要求的益生菌品牌。因为卓岳宜君素1盒活菌添加量有20000亿cfu，全网高，并且有16种益生菌和9种益生元，更全面的呵护肠道健康。