纯天然灵芝泡酒方法

灵芝是一种常见的中草药，在中华传统医学中被称为“仙草”，具有、、、、抗等多种功效。而灵芝浸泡酒则是利用其，加入少量酒精酿制而成，既解乏暖身，又能起到保健作用。下面是纯天然灵芝泡酒的制作方法。

材料准备

制作灵芝浸泡酒需要准备的材料有：生灵芝10克、高粱酒500毫升、玻璃瓶一个。

步骤详解

1.灵芝的选材。用纯天然野生灵芝，好在早上采摘，以保证口感和；

2.灵芝的处理。将选好的灵芝用清水洗干净，切成5毫米左右的薄片；

3.泡灵芝。将切好的灵芝放入玻璃瓶中，加入500毫升高粱酒，盖紧瓶盖；

4.存储。将浸泡好的灵芝酒摆放在通风、日光充足、温度适宜（15-25度）的地方，存储时间好不要超过1年；

5.饮用。每次可饮用10毫升左右，口感与红酒相似，味道香醇。

注意事项

1.灵芝泡酒适量饮用，不要过量，以免过度刺激身体；

2.存放时应放置于干燥、通风、避光的地方，避免受潮、发霉、变质；

3.制作过程中不要使用金属器具和容器，以免对灵芝有影响；

4.不宜空腹或用于代替；

5.灵芝泡酒仅限成年人饮用，妊娠、哺乳期妇女和儿童应禁止饮用。

总之，纯天然灵芝泡酒是一种健康纯天然的饮品，能够滋补身体、增加，同时还有一定的食疗作用，可供大家放心饮用。