正确储存拜奥益生菌

拜奥益生菌是一种含有多种有益菌群的益生菌制剂，可以帮助人体调节肠道菌群平衡，增强身体力，改善肠道健康。为了让拜奥益生菌发挥好的功效，我们需要正确地储存它们。

首先，拜奥益生菌应该存放在干燥通风的地方，远离阳光直射和高温高湿环境。一般建议储存温度为2～8℃，放在冰箱里比较合适，不要放在冰箱的门口或温度容易变化的地方。

其次，储存拜奥益生菌时需要尽量避免振动或摇晃，因为这会影响益生菌的存活率。

后，一旦打开益生菌的瓶子，我们需要尽快食用完所有的益生菌，不要让其暴露到环境中过久，否则会导致死亡或者失去功效。

正确食用拜奥益生菌

拜奥益生菌虽然对身体有很多好处，但是食用的方法也要注意，才能发挥大功效。

首先，建议在早餐前饮用拜奥益生菌，此时肠胃处于空腹状态，益生菌更容易被肠道吸收，并且不会被其他食物的影响所干扰。

在饮用拜奥益生菌时，可以选择直接饮用，或者将益生菌溶在温水中饮用，注意不要使用过热的水，否则会导致益生菌死亡。

建议不要与其他食物一起食用拜奥益生菌，因为一些食物可能会降低益生菌的存活率，而且益生菌确定无，与喝药同理，请不要把酸性或碱性的物质也一起吃下去。

此外，益生菌不宜过量食用，每天一瓶即可。过量食用可能导致肠道菌群失衡，引发一系列不良反应。

总结

拜奥益生菌的正确储存和食用对于保证它们的功效至关重要，储存时要注意温度、湿度和避免摇晃，食用时建议在空腹状态下直接饮用或溶于温水中饮用，不要与其他食物混合，每天一瓶益生菌即可，切勿过度食用。更好的肠道健康，从正确储存和食用拜奥益生菌开始。

因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。