介绍芬姐灵芝孢子粉煲汤

芬姐灵芝孢子粉煲汤是一道营养丰富的养生汤，采用灵芝孢子粉和滋补材料精心煲制。灵芝孢子粉含有丰富的营养成分，具有调节、抗、抗等多种功效。这道汤可以增强人体力，滋补身体，提高身体。

所需材料

灵芝孢子粉10克

瘦肉500克

淮山50克

赤小豆20克

胡萝卜1根

姜、蒜各适量

盐适量

清水适量

做法步骤

1. 将瘦肉洗净，切成约3厘米见方的小块。

2. 淮山洗净，去皮，切成小块。

3. 赤小豆提前浸泡几个小时，洗净备用。

4. 胡萝卜洗净，切成小块。

5. 姜、蒜切成末，备用。

6. 将瘦肉块放入锅中，加入足够的清水煮沸，捞起洗净沫。

7. 将所有材料放入锅中，加入适量的清水。

8. 灵芝孢子粉用温水冲泡成糊状，加入汤中搅匀。

9. 全部材料煮沸后，调小火煲2小时。

10. 加入适量盐调味，继续煲15分钟即可。

注意事项

1. 煮汤过程中要注意加水，保证汤料一直在水中；

2. 孩子和老人食用时要将姜去除。

以上就是芬姐灵芝孢子粉煲汤的详细做法，喝上一碗温暖的汤，让我们的身体更健康！