为什么宝宝需要吃益生菌？

益生菌是一种可以为人体提供益处的，它能够帮助肠道内维持平衡微生物群落，对保持身体健康十分重要。对于宝宝而言，益生菌同样是至关重要的，尤其是在宝宝出生后的前几个月，因为宝宝的系统非常薄弱，肠道菌群也比较单一，易受到侵袭，吃益生菌可以有效提高宝宝的肠道力，帮助宝宝的身体更好地抵御各种。

吃益生菌到底要坚持多久？

要想宝宝从益生菌中获得充分的营养，需要持续的食用，而且不能间断。一般来说，建议宝宝每天食用1至2次益生菌产品，至少要持续3个月才能达到一个比较明显的效果。当然，如果宝宝有、拉肚子等肠道问题时，可以根据医生的建议，加大益生菌的摄入量和持续时间。

如何选择益生菌产品？

市面上益生菌产品比较多，但是质量却参差不齐，所以选择适合宝宝的益生菌产品也非常重要。首先要看产品的菌种种类和数量，尽量选择含有多种菌种，且数量充足的产品。其次要看保质期和存储条件，益生菌是一种敏感的微生物，存储不当可能会影响菌群数量和菌种质量。后，好选择比较知名的品牌，同时要注意观察宝宝的反应，一旦出现不良反应，应立即停用益生菌产品，并就医咨询。

吃益生菌的注意事项？

除了吃益生菌的正确方法之外，还有一些需要注意的事项。首先，对于体质的宝宝，一定要先咨询医生后再尝试吃益生菌，以避免可能的反应。其次，不同年龄段的宝宝，益生菌的菌种和用量也是不同的，不要随意给宝宝使用，以免出现不良反应。后，益生菌的作用有限，不能替代其他的，如果宝宝出现严重的肠道问题，还需要就医。

总结

吃益生菌对于宝宝的身体健康十分重要，但是需要坚持食用，并且要选择适合宝宝的产品。同时，使用益生菌时也需要注意一些注意事项，以保证宝宝的身体健康。希望每个家长都能认真对待宝宝的肠道健康，多关注宝宝的饮食营养，让宝宝健康成长！

买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。