宝宝喝哪种非处方益生菌？

近年来，越来越多的父母开始给宝宝补充益生菌，以改善宝宝的肠道健康。而对于非处方益生菌的选择，父母们需要注意以下几点：

选择适合宝宝年龄的益生菌

不同年龄段的婴儿和幼儿，需要的益生菌种类和剂量都不同。比如，0-6个月的婴儿通常需要Bifidobacterium infantis、Bifidobacterium bifidum、Lactobacillus reuteri等益生菌，而1-3岁幼儿则需要Lactobacillus acidophilus、Lactobacillus rhamnosus等群。

因此，在选择非处方益生菌时，需要认真查看说明书上的年龄段标示。同时，也可以在儿科门诊或营养师的建议下进行选择。

选择含有多菌种的益生菌

有些非处方益生菌仅含有单一种类的菌株，但多数益生菌产品都是由多个菌株复合而成的。

含有多菌种的益生菌产品，能够通过多种菌株协同作用，发挥更好的益生作用。多菌种益生菌的产品也更能够适应不同的生态环境，减轻宝宝因环境变化而引发的肠道问题。

选择活菌数量足够的益生菌

益生菌的益生效果与活菌数量有一定的关系。因此，在购买非处方益生菌产品时，需要仔细查看说明书上的菌群数量。

通常情况下，一盒非处方益生菌的活菌数量能够维持宝宝肠道微生态平衡的时间为3-4周，因此建议距离上一次补充益生菌产品的时间间隔不要过短，以免效果不理想。

注意非处方益生菌的生产厂家和口碑

非处方益生菌属于食品类产品，因此在选择时需要仔细查看生产厂家和经销商，以确保产品的安全性和口碑。

父母们可以通过亲身购买体验、网络口碑、产品评价等渠道来了解非处方益生菌的质量和口感。选择口碑好的品牌，能够保证宝宝喝到更纯正、天然的益生菌，更加安心放心。

总结

选择适合宝宝年龄、含有多种菌株、足够活菌数量和口碑良好的非处方益生菌产品，可以帮助宝宝维持良好的肠道微生态平衡，或改善肠道问题的发生。同时，需要注意随时保持环境卫生，避免使用过期产品和存储不当的益生菌产品。如果宝宝出现肚子疼、等肠道问题，应尽早就医。

选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。