宝宝能多吃益生菌吗？

是小婴儿时期常见的之一，宝妈们都希望能够尽快好宝宝的问题。而在过程中，很多宝妈们都会想到给宝宝多吃益生菌，认为可以加速宝宝康复。那么，宝宝适合增加益生菌吗？下面我们来了解一下。

益生菌是什么？

益生菌是一种有益的活菌，它可以帮助人体消化吸收营养物质，同时也可以调节肠道菌群平衡，增强肠道力，和一些肠道。益生菌广泛存在于我们日常生活中，比如酸奶、酸菜、腌制食品等。

益生菌对的影响

不少研究表明，益生菌对有一定的作用。当肠道菌群被打乱时，原菌会占领肠道，导致等肠道。益生菌能够帮助调节肠道菌群平衡，抑制并清除原菌，促进肠道健康。同时，益生菌还可以调节肠道蠕动，减轻症状。

宝宝适合增加益生菌吗？

益生菌确实对有一定的效果，但要注意的是，不是所有都适合增加益生菌。如果宝宝是由于食物、胃等因引起的，益生菌可能起不到作用，还可能加重症状。因此，在给宝宝补充益生菌之前，一定要确定的因，避免盲目用药。

另外，如果宝宝的比较严重，伴随有高烧、、等症状，应及时就医，不要压抑症状，以免耽误情。

益生菌应该如何选择和使用？

如果宝宝的确实适合增加益生菌，那么我们应该如何选择和使用呢？首先，宝妈们要选择信誉好，口碑好的品牌，比如喜宝、惠氏等。其次，建议选择口服益生菌，而不是乳剂或者滴剂，因为后两者可能引起宝宝的反应。

后，使用益生菌要注意使用方式和剂量，一定要按照说明书上的用法用量进行，一般来说，可以将益生菌和鲜奶、果汁等混合在一起，宝宝会更容易接受，但是要避免和热的饮食一同食用，否则会破坏益生菌的活性。

总结

益生菌对于小儿确实具有一定的辅助作用。但是，宝妈们在给宝宝添加益生菌之前，一定要去医院确诊，排除因。对于症状比较严重的宝宝，也应及时就医，避免耽误情。后，在选择和使用益生菌时要注意品牌、使用方式和剂量，确保安全有效。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。