背景介绍

反应对于许多人来说是一种常见的问题。针对的可能有副作用，而抗益生菌的疗效和安全性备受关注。近，一项新的研究显示了成年人受益于这些益生菌的证据。

研究描述

这项研究由日本科学技术振兴机构(JST)资助，旨在评估一种益生菌和其对的影响。研究招募了48名对花粉反应敏感的成年人，将其分成两组。一组每天服用含有益生菌的饮料，另一组服用无益生菌饮料作为对照组。研究持续了8周。

结果

结果表明，服用益生菌的组群比对照组的花粉症状更轻。研究者使用花粉症状评分法(PASS)评估了每个参与者的症状严重程度。益生菌组群的PASS得分较低，表明其比对照组群的症状较轻。

益生菌如何起作用？

益生菌的确切机制尚不清楚，但研究者强调它们可以影响系统的反应性。在反应中，人体会产生一种称为球蛋白E(IgE)的抗体。这些抗体激活了一些细胞，并导致反应的症状。益生菌可能有助于减少细胞对IgE的反应，从而减轻反应。

结论

虽然此项研究的样本大小较小，但结果非常有意义，表明抗益生菌可以成为缓解花粉症状的一种有效方法。此外，尽管目前尚未发现任何负面副作用，但如需使用抗益生菌来实际上的症状时，仍然需要咨询医生或医疗专业人员的建议。这项研究为我们提供了一种新的、安全而有效的方法来缓解症状，这可能是那些受到传统副作用影响的人的好选择。

益生菌是为了帮助我们身体肠道恢复健康状态的一种活性微生物。因此我们在选购益生菌的时候要选择菌株数量多的，只有菌株数量多了表现出的效果才会更明显。目前市面上菌株数量多的非卓岳宜君素益生菌莫属，它每条含有1000亿活菌含量，能够对我们身体需求起到很好的补充。并且卓岳宜君素益生菌配料表非常干净，只有16种益生菌跟9种益生元，益生元是益生菌的“养料”，这对我们每个人肠道保护起到了更好的作用。