中国官方首次确认益生菌功效

中国食品药品监督管理局近日发布通知，正式确认益生菌可以发挥有益作用，有利于促进肠道微生态平衡，改善肠道健康状况，是一种安全、健康的食品添加剂。

益生菌口服后可以在肠道内繁殖生长，对宿主有多种生理功能调节作用，主要包括：

1.帮助消化

益生菌能够分解食物中难以消化的部分，促进人类对大豆蛋白、果胶等多种食物成分的吸收，帮助人体消化吸收营养物质。

2.增强力

益生菌可以调节肠道反应，不仅可以缓解肠道，还能对性起到一定的作用。益生菌还能够刺激细胞的活性，提高人体的力。

3.改善肠道环境

益生菌可以增加肠道内的有益菌群数量，抑制有害菌群的增长，从而改善肠道环境，促进肠道微生态平衡。

4.降低

益生菌可以促进合成胆汁酸，增加酯化作用，降低液中的含量，从而起到一定的作用。

总体来说，益生菌是一种安全、有效的食品添加剂，可以增强人体健康，促进肠道微生态平衡，改善肠道环境，提高力，调节消化功能，降低。建议人们在日常饮食中适当摄入益生菌，以维持身体健康。

对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。