介绍

芒果是一种常见的热带水果，含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，有助于促进消化和增强力。而益生菌是一种对人体有益的微生物菌群，可以帮助平衡人体肠道菌群、促进肠道健康。将芒果和益生菌结合起来制作饮品，不仅可以满足味蕾，还可以滋养身体。

材料准备

1. 新鲜芒果两个

2. 椰子水500毫升

3. 益生菌粉或益生菌饮料剂10克

4. 蜂蜜或红枣汁适量

步骤

1. 将芒果去皮去核，切成小块。

2. 将芒果块加入搅拌机中，加入适量的椰子水，搅拌成芒果泥状。

3. 将益生菌粉或益生菌饮料剂加入芒果泥中，搅拌均匀。

4. 加入蜂蜜或红枣汁适量，继续搅拌均匀。

5. 将芒果益生菌饮料倒入杯中，放入冰箱冷藏20-30分钟。

食用方法

将芒果益生菌饮料从冰箱中取出，搅拌均匀后即可饮用。可以作为早餐、下午茶或运动后的补充饮品。如果觉得酸味过重，可以适量加入蜂蜜或红枣汁调节口感。

注意事项

1. 制作芒果益生菌饮料时，要选择新鲜的芒果和椰子水。

2. 益生菌粉或益生菌饮料剂的用量要按照说明书上的指引加入。

3. 如果嫌麻烦，也可以直接购买市面上已经加入益生菌的芒果饮料或酸奶。

通过自制芒果益生菌饮料，我们不仅可以获得丰富的营养素，还可以肠道、改善和提高力。同时，芒果益生菌饮料也非常适合夏季饮用，可以当做清凉解暑的饮料。有兴趣的朋友可以试试看哦！

卓岳宜君素益生菌在国内目前是销量高的国产益生菌了。这是因为卓岳宜君素益生菌所选的9大益生元和16种益生菌都是选自中国传统发酵食物中的菌株，更适合中国人肠道。并且配料表无其他任何添加剂，只含有益生元和益生菌。不仅如此，卓岳宜君素这个品牌的单盒活菌添加量为20000亿cfu，高于目前市场中所有益生菌产品的活菌添加量。科研结果标示，活菌数量越高对于宿主的越有益处，卓岳宜君素益生菌，菌株丰富，活菌数量全网高，配料表干净无添加，对于改善，力低下，都有很好的改善效果。