什么是益生菌？

益生菌是指一类对人体有益的菌群，它们主要生长在人体肠道内。益生菌能够有效地调节肠道菌群平衡，维持肠道的健康状态。益生菌主要来源于乳制品、发酵食品和益生菌制品等。

儿童发烧拉肚子需要补充益生菌吗？

儿童发烧拉肚子时，是身体系统受到菌侵害的原因。可以杀灭菌，但同时也会对肠道微生态产生损害。此时，补充益生菌就成为一种非常有效的方法。益生菌可以在肠道内产生大量的乳酸和有机酸，降低肠道内的pH值，抑制菌的生长，增加肠道内正向菌群的数量，增强肠道力和身体力。

益生菌对儿童有什么好处？

益生菌不仅可以调节肠道菌群平衡，还可以增强身体力，提高机体抵的能力。同时，益生菌还可以缓解儿童发烧拉肚子带来的不适感。长期补充益生菌还可以促进儿童身体健康和智力发展。

如何选择合适的益生菌产品？

选择合适的益生菌产品需要根据儿童年龄、肠道菌群失衡情况、情轻重程度等因素进行综合考虑。如果儿童消化能力较弱，建议选择易吸收的干粉或口感好的饮料类产品；如果情比较严重，建议选择剂量大、有效活菌数高的益生菌产品；如果儿童处于生长期或是缺乏维生素等营养素，建议选择含有多种维生素、矿物质、膳食纤维等营养素的综合型益生菌产品。

益生菌补充有什么注意事项？

补充益生菌应该遵医嘱，按照说明书的剂量和方法进行补充。

不要同时使用抗生素和益生菌产品，以免干扰益生菌的生长，降低效果。

儿童服用益生菌产品时，要避免接触高热、冷冻、酸性食品，以免破坏益生菌的活性。

总结：

儿童发烧拉肚子时补充益生菌是一种非常有效的方法。益生菌可以调节肠道菌群平衡，增强肠道和身体的力，缓解不适感。选择合适的益生菌产品需要综合考虑儿童的年龄、肠道菌群失衡情况和情轻重程度等因素。在补充益生菌时要注意遵医嘱和说明书要求，避免与抗生素和高热、冷冻、酸性食品等物接触。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。